ท็อป และ ด้านล่าง เป็นคำสองคำที่ใช้อธิบายบทบาทต่างๆ ที่คู่รักสามารถรับได้ระหว่างประสบการณ์ทางเพศ
ข้ามไปที่มาตรา
- ท็อปคืออะไร?
- วิธีการด้านบน
- 5 เคล็ดลับสำหรับท็อปปิ้ง
- มาคุยเรื่องเซ็กส์กันเถอะ
- เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ MasterClass ของ Emily Morse
ใน MasterClass ของเธอ Emily Morse ช่วยให้คุณพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องเพศอย่างเปิดเผยและค้นพบความพึงพอใจทางเพศที่มากขึ้น
เรียนรู้เพิ่มเติม
ท็อปคืออะไร?
ในเรื่องเพศของมนุษย์ คำว่า top เป็นคำที่หมายถึงบุคคลที่ทำการสอดใส่ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ โดยเฉพาะระหว่างมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนัก Top มักถูกใช้ในชุมชน LGBTQ+ เพื่ออธิบายการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างเกย์ แม้ว่าใครก็ตามที่มีรสนิยมทางเพศหรือ ระบุเพศ สามารถเป็นด้านบนหรือด้านล่าง
ตัวอย่างของ heteronormativity ในชีวิตประจำวัน
คำว่า ด้านบน ใช้ในบริบททางเพศอื่นๆ ท็อป และ ด้านล่าง บางครั้งหมายถึงความคิดเฉพาะที่ผู้คนยอมรับในระหว่างการเผชิญหน้าทางเพศหรือความสัมพันธ์ ด้านบนมักจะแสดงออกถึงความกล้าแสดงออกหรือก้าวร้าวมากกว่า และด้านล่างเป็นแบบที่ไม่โต้ตอบมากกว่า ในบีดีเอ็สเอ็ม, ด้านบน และ ด้านล่าง อาจใช้เป็นคำพ้องความหมายสำหรับ คำพิพากษา ( เด่น ) และ ย่อย ( ยอมจำนน ). ท็อป และ ด้านล่าง บางครั้งยังสามารถอ้างถึงตำแหน่งเฉพาะของคู่ครองในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ไม่ว่าจะอยู่ใต้หรือเหนืออีกฝ่าย
วิธีการด้านบน
นี่คือคำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับการสอดใส่ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ ไม่ว่าจะเป็นอวัยวะเพศ นิ้วของคุณ a สายบน หรือของเล่นมือ:
- เริ่มต้นด้วยการเล่นหน้า . เพื่อให้คู่นอนได้รับประสบการณ์การเจาะที่น่าพึงพอใจ (ไม่ว่าจะทางช่องคลอดหรือทางทวารหนัก) ร่างกายของพวกเขาจะต้องได้รับการกระตุ้นอย่างเพียงพอ ซึ่งจะเป็นการเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังขาหนีบของพวกเขา และช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน กล้ามเนื้อช่องคลอด และกล้ามเนื้อหูรูด ใช้เวลาในการกระตุ้นร่างกายของกันและกัน ไม่ว่าจะผ่านการจูบ การสัมผัส นิ้ว , งานเป่า, เซ็กส์ทอย เช่น ที่เสียบก้น, หมกมุ่นร่วมกัน หรือดูสื่อลามก—ก่อนเริ่มเจาะจงใดๆ
- เริ่มเจาะเบาๆ . เพื่อลดโอกาสที่จะทำให้คู่ของคุณรู้สึกไม่สบายหรือเจ็บปวด ให้เริ่มการเจาะทีละน้อยเพื่อช่วยให้กล้ามเนื้อของพวกเขายืดและผ่อนคลาย คุณอาจเริ่มต้นด้วยนิ้วเดียวหรือเสียบก้นเล็กๆ โดยใช้สารหล่อลื่นหรือของเล่นอื่นๆ เพื่อช่วยเปิดช่องช่องคลอดหรือทวารหนัก หากคุณสังเกตเห็นการเกร็งของร่างกายด้านล่าง ให้เดินช้าลงและถามพวกเขาว่าต้องการพักหรือไม่ ใช้เวลาของคุณด้วยการสอดใส่อย่างนุ่มนวล และย้ายไปที่วัตถุขนาดใหญ่เท่านั้น (เช่น องคชาตหรือดิลโด้ขนาดเต็ม) เมื่อคุณแน่ใจว่าพวกมันรู้สึกสบายและพร้อม
- เปลี่ยนความเร็วของคุณ . หากคุณและคู่ของคุณทั้งคู่เพลิดเพลินกับการมีเพศสัมพันธ์อย่างสบายใจ คุณสามารถเปลี่ยนจังหวะให้เข้ากับระดับพลังงานของพวกเขาได้ หากคู่ของคุณสนุกกับการมีเพศสัมพันธ์ที่ช้าและเย้ายวน ให้ใช้แรงผลักดันที่นาน ช้า และจงใจ หากคู่ของคุณต้องการมีเพศสัมพันธ์ที่รุนแรงขึ้น ให้สลับจังหวะที่ช้าลงด้วยการออกแรงที่หนักและลึกกว่า อ่านภาษากายของคู่ของคุณเพื่อกำหนดจังหวะและตำแหน่งในอุดมคติของพวกเขา พยายามหลีกเลี่ยงความเร็ว ความลึก หรือมุมเดียวนานเกินไป ซึ่งอาจทำให้คู่ของคุณเสียดสีหรือไม่สบายตัว
- เช็คอินกับคู่ของคุณ . ระหว่างมีเพศสัมพันธ์ ให้ตรวจสอบกับคู่ของคุณเป็นระยะเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาได้รับความรู้สึกที่น่าพอใจและไม่รู้สึกเจ็บปวดใดๆ คุณอาจต้องเปลี่ยนมุมหรือหยุดพักสักครู่ก่อนดำเนินการต่อ
5 เคล็ดลับสำหรับท็อปปิ้ง
ไม่ว่าจะเป็นครั้งแรกหรือครบรอบร้อย นี่คือเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์สำหรับการเติม:
- จัดลำดับความสำคัญทางเพศที่ปลอดภัย safe . การเจาะทะลุมีความเสี่ยงสูงต่อการติดเชื้อและโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STIs/STDs) โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่มีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนัก เนื่องจากการยืดทวารหนักอาจทำให้เกิดน้ำตาหรือรอยแยกเล็กๆ ในผนังทวารหนักได้ หากคุณกำลังมีเพศสัมพันธ์แบบเจาะลึกกับคู่นอนรายใหม่ที่มีประวัติทางเพศที่ไม่รู้จัก จำเป็นต้องทำตามขั้นตอนเพื่อป้องกันตัวเอง พิจารณาถุงยางอนามัยและยาป้องกัน เช่น เพรพหรือยาป้องกันโรคก่อนการสัมผัส ซึ่งเป็นยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ทุกวันที่ช่วยลดความเสี่ยงของการติดเชื้อเอชไอวี
- ใส่ใจคู่ของคุณ . อาจเป็นเรื่องยากสำหรับคู่ที่เจาะเข้าไปเพื่อกำหนดสิ่งที่รู้สึกดีสำหรับคู่ที่ได้รับหรือเมื่อการเคลื่อนไหวหรือมุมใดทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายหรือเจ็บปวด ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ ผู้สูงวัยที่ดีจะใส่ใจคู่ของตนอย่างใกล้ชิดกับคำพูดและภาษากายเพื่อให้แน่ใจว่าประสบการณ์ทางเพศจะสร้างความพึงพอใจร่วมกัน ถามคู่ของคุณว่าอะไรรู้สึกดี ให้ความสนใจกับสัญญาณของพวกเขา (เช่น หากพวกเขาขอให้คุณออกกำลังให้หนักขึ้นหรือดึงสะโพกของคุณเพื่อดึงคุณเข้ามาใกล้) และเช็คอินเป็นระยะเพื่อให้แน่ใจว่าทุกคนมีช่วงเวลาที่ดี
- ทดลองกับตำแหน่งต่างๆ . การเป็นท็อปไม่ได้หมายความว่าคุณต้องอยู่เหนือคู่ของคุณในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ บางตำแหน่ง (เช่น คาวเกิร์ล / คาวเกิร์ล) วางคู่รับไว้ด้านบน ตำแหน่งเหล่านี้เหมาะกับพื้นบางส่วนมากกว่า เนื่องจากอนุญาตให้ผู้รับควบคุมความเร็ว มุม และความลึกในการเจาะ นอกจากนี้ยังสามารถกระตุ้นโดยเฉพาะสำหรับท็อปส์ซูที่ต้องการละทิ้งการควบคุมหรือดูด้านล่างได้รับความสุข เมื่อทำหน้าที่ในตำแหน่งสูงสุด หลีกเลี่ยงการจำกัดตัวเองให้อยู่ในตำแหน่งตามสถานที่—ทดลองเพื่อกำหนดว่าคุณ (และคู่ของคุณ) ชอบอะไรมากที่สุด
- ใช้น้ำมันหล่อลื่นจำนวนมาก . ใช้ น้ำมันหล่อลื่น สามารถช่วยป้องกันความรู้สึกไม่สบาย ทำให้คุณตื่นตัว และทำให้เนื้อเยื่อในช่องคลอดและทวารหนักอ่อนนุ่ม คุณอาจต้องใช้สารหล่อลื่นเพิ่มเติมสำหรับการเล่นทางทวารหนัก เนื่องจากทวารหนักไม่ได้หล่อลื่นตัวเองเหมือนช่องคลอด สิ่งสำคัญคือคุณต้องไม่เพียงแค่ใส่สารหล่อลื่นในทวารหนักเท่านั้น แต่ยังต้องใส่ที่ด้านนอกของถุงยางอนามัย ส่วนของร่างกาย หรือเซ็กส์ทอยที่คุณวางแผนจะใช้ด้วย (สารหล่อลื่นซิลิโคนสามารถสึกหรอของเล่นซิลิโคนได้ ดังนั้นให้ใช้สารหล่อลื่นแบบน้ำแทน)
- หลีกเลี่ยงการติดป้าย . เงื่อนไข ด้านบน และ ด้านล่าง เป็นคำอธิบายที่เป็นประโยชน์เมื่อพูดถึงการมีเพศสัมพันธ์—ไม่ใช่ป้ายกำกับอย่างเป็นทางการที่กำหนดว่าคุณควรชอบอะไรหรือคุณเป็นใครในฐานะบุคคล รู้สึกอิสระที่จะสำรวจและทดลองกับการเติมท็อปปิ้งและจุดต่ำสุด การเรียนรู้ที่จะเป็นท็อปที่ดีหมายถึงการรู้ว่าจะเป็นจุดต่ำสุดที่ดีได้อย่างไร และในทางกลับกัน หากคุณชอบทั้งสองบทบาท อย่าลังเลที่จะเปลี่ยนระหว่างเซสชั่นทางเพศหรือแม้กระทั่งในช่วงที่มีการเผชิญหน้าทางเพศโดยเฉพาะ ผู้ที่ชื่นชอบการเติมเต็มและจุดต่ำสุดจะเรียกว่าใช้งานได้หลากหลาย ตรงกันข้าม หรือสลับกัน
ระดับผู้เชี่ยวชาญ
แนะนำสำหรับคุณ
ชั้นเรียนออนไลน์ที่สอนโดยจิตใจที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในโลก ขยายความรู้ของคุณในหมวดหมู่เหล่านี้
สามราศีใหญ่เอมิลี่ มอร์ส
สอนเรื่องเพศและการสื่อสาร
เรียนรู้เพิ่มเติม Dr. Jane Goodall
สอนการอนุรักษ์
เรียนรู้เพิ่มเติม David Axelrod และ Karl Roveสอนกลยุทธ์แคมเปญและการส่งข้อความ
เรียนรู้เพิ่มเติม Paul Krugmanสอนเศรษฐศาสตร์และสังคม
เรียนรู้เพิ่มเติมมาคุยเรื่องเซ็กส์กันเถอะ
ต้องการความสนิทสนมเพิ่มขึ้นอีกเล็กน้อย? คว้า สมาชิกรายปีมาสเตอร์คลาส และเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการสื่อสารอย่างเปิดเผยกับคู่ของคุณ การทดลองในห้องนอน และการเป็นผู้สนับสนุนทางเพศที่ดีที่สุดของคุณเองด้วยความช่วยเหลือเล็กน้อยจากเอมิลี่ มอร์ส (โฮสต์ของพอดคาสต์ยอดนิยมอย่างล้นหลาม เพศสัมพันธ์กับเอมิลี่ ).
