หลัก อาหาร สูตร Pakora ผักง่ายๆ: วิธีทำ Pakoras อบ

สูตร Pakora ผักง่ายๆ: วิธีทำ Pakoras อบ

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

ทุกวัฒนธรรมมีอาหารทอดที่โดดเด่น ในอินเดีย มีบางสิ่งที่เติมเต็มมาซาล่าชัยรสหวานเหมือนนมผง เช่น ผักโขมกรุบกรอบ



ยอดนิยมของเรา

เรียนรู้จากสิ่งที่ดีที่สุด

ด้วยคลาสมากกว่า 100 คลาส คุณจะได้รับทักษะใหม่ๆ และปลดล็อกศักยภาพของคุณ Gordon Ramsayทำอาหาร Annie Leibovitzการถ่ายภาพ Aaron Sorkin Sการเขียนบท แอนนา วินทัวร์ความคิดสร้างสรรค์และความเป็นผู้นำ deadmau5การผลิตดนตรีอิเล็กทรอนิกส์ บ็อบบี้ บราวน์แต่งหน้า ฮันส์ ซิมเมอร์การให้คะแนนภาพยนตร์ Neil Gaimanศิลปะแห่งการเล่าเรื่อง แดเนียล เนเกรนูโป๊กเกอร์ แอรอน แฟรงคลินบาร์บีคิวสไตล์เท็กซัส Misty Copelandเทคนิคบัลเล่ต์ Thomas Kellerเทคนิคการทำอาหาร I: ผัก พาสต้า และไข่เริ่ม

ข้ามไปที่มาตรา


Pakoras คืออะไร?

Pakoras เป็นอาหารชุบแป้งทอดที่เป็นที่นิยมจากอนุทวีปอินเดีย พวกเขามีความสุขเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยในร้านอาหารอินเดียทั่วโลก ผักนานาชนิดและปลาและไก่บางครั้งเคลือบด้วยแป้งถั่วชิกพี Pakoras เป็นวีแก้นปราศจากกลูเตนและดีสำหรับคุณอย่างน่าประหลาดใจ



ส่วนผสมอะไรที่ไปใน Pakoras?

เกือบทุกอย่างสามารถเข้าไปใน pakora ได้ การเพิ่มโดยทั่วไป ได้แก่ :

  • หัวหอม
  • มะเขือ
  • กะหล่ำ
  • มันฝรั่ง
  • ผักกระเจี๊ยบ
  • นมวัว
  • พริก
  • ผักโขม

ฟักทองและมันเทศก็กำลังเป็นที่นิยมเช่นกัน ในขณะที่การเตรียมที่คล้ายกัน เช่น เทมปุระต้องอาศัยแป้งข้าวเจ้าเพื่อให้ได้ขนมปังกรอบที่บางเบาและโปร่งสบาย แต่แป้งพาโคระก็ส่งผลให้เปลือกสีน้ำตาลทองมีแป้งนุ่มฟู คุณอาจไม่รู้ด้วยซ้ำว่าคุณมีอะไรบ้างจนกว่าคุณจะเปิดมันออก

เกลือโคเชอร์กับการแปลงเกลือแกง

วิธีการเสิร์ฟ Pakoras

เสิร์ฟ pakoras ร้อนเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยกับ chutneys เช่น สะระแหน่ มะขาม หรือซอสมะเขือเทศ ซึ่งเป็นเครื่องปรุงรสที่ใช้ในครัวเรือนของชาวอินเดีย



เคล็ดลับหนึ่งที่ต้องปฏิบัติตามเพื่อสร้าง Pakoras ที่สมบูรณ์แบบ

ใส่สมุนไพรและ/หรือเครื่องเทศลงในแป้งเพื่อเพิ่มรสชาติ: การัม มาซาลา ผงกะหรี่หรือใบฟีนูกรีกเปลี่ยนรสชาติบ๊องของแป้งกรัมให้มีความเหมาะสมยิ่งขึ้นและเครื่องเทศไปข้างหน้า

Alice Waters สอนศิลปะการทำอาหารที่บ้าน Gordon Ramsay สอนการทำอาหาร I Wolfgang Puck สอนทำอาหาร Thomas Keller สอนเทคนิคการทำอาหาร

สูตร Pakora ผักรวมง่าย

สูตรอีเมล
0 รายการจัดอันดับ| อัตราในขณะนี้
ทำให้
6
เวลาเตรียม
20 นาที
เวลารวม
35 นาที
เวลาทำอาหาร
15 นาที

ส่วนผสม

  • แป้งถั่วชิกพี 1 ถ้วย
  • ผงฟู ¼ ช้อนชา
  • พริกชี้ฟ้าแดง 1-2 ช้อนชา ตามใจชอบ
  • เกลือ ¼ ช้อนชา
  • ผักชี 1 กำมือเล็กสับละเอียด (ไม่จำเป็น)
  • น้ำเปล่า ½-1 ถ้วย
  • ผักสับตามชอบ 3 ถ้วย
  • น้ำมันคาโนลาสำหรับทอด
  • มะนาวฝาน สะระแหน่ และ/หรือชัทนีย์มะขาม ซอสมะเขือเทศ สำหรับเสิร์ฟ
  1. ในชามใบใหญ่ ผสมแป้ง ผงฟู เกลือ พริกแดง และผักชี เติมน้ำจนได้แป้งที่เนียนและมีความหนาสม่ำเสมอ
  2. ใส่ผักที่หั่นแล้วลงในแป้ง คนให้เข้ากัน
  3. อุ่นน้ำมันสักสองสามนิ้วในกระทะเหล็กหล่อด้วยความร้อนสูงปานกลาง ทดสอบน้ำมันร้อนกับแป้งหนึ่งหยด ถ้ามันเดือดปุด ๆ ก็พร้อม วางแป้งปาโคราขนาด ¼ ถ้วยลงในน้ำมันร้อนแล้วทอดปาโกราสักสองสามนาทีในแต่ละด้าน หมุนตามต้องการ จนชิ้นเป็นสีน้ำตาลทองและกรอบ
  4. ใช้ช้อน slotted โอน pakoras ไปยังจานหรือแผ่นอบที่ปูด้วยกระดาษชำระ ปรุงรสด้วยเกลือ เสิร์ฟพร้อมมะนาวฝาน สะระแหน่ และ/หรือชัทนีย์มะขาม และซอสมะเขือเทศ กินมันในขณะที่มันร้อน!

Baked Pakora Variation : หากคุณต้องการข้ามการทอด คุณสามารถอบ pakoras บนแผ่นอบที่ปูด้วยกระดาษ parchment ที่ 425ºF ประมาณ 20 นาที
ผสมผสานเครื่องเทศอินเดียในการปรุงอาหารของคุณเพื่อสร้างมื้ออาหารที่น่าจดจำ เรียนรู้จาก Alice Waters ที่นี่


เครื่องคิดเลขแคลอรี่

บทความที่น่าสนใจ