หลังจากที่เหน็ดเหนื่อยกับการทำงานมาทั้งวัน ที่ไม่รัก R&R สักนิด และการดูแลผิวตัวเอง?
การแต่งหน้าไปทำงานทุกวัน ตากแดดนานหลายชั่วโมง และผลกระทบจากวัยชราที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ล้วนส่งผลเสียต่อผิว ดังนั้นการอุทิศเวลาในการขัดผิวหน้าเพื่อขจัดสิ่งสกปรกนั้นสามารถทำงานได้อย่างมหัศจรรย์หากคุณ ต่อสู้กับสิว ฝ้าแดด สีผิวไม่สม่ำเสมอ หรือโรซาเซีย
ขั้นตอนการดูแลผิว AHA และ BHA เป็นสองทางเลือกที่ดีในการรักษาพื้นที่ที่มีปัญหาเหล่านั้น แต่กรดทั้งสองต่างกันอย่างไร? ตัวเลือกไหนดีกว่าสำหรับคุณ?
มาดูรายละเอียดทางวิทยาศาสตร์ระหว่าง AHA และ BHA skin care กันดีกว่า เพื่อให้คุณได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ที่ได้รับและวิธีใดจะได้ผลดีที่สุดสำหรับผิวหน้าของคุณ
วิธีเขียนละครทีวี
AHA และ BHA Skin Care – ความเหมือนและความแตกต่าง
ทั้ง AHA และ BHA เป็น กรดไฮดรอกซีชนิดต่างๆ และพวกเขาทั้งสองทำงานอย่างมหัศจรรย์เพื่อผลัดเซลล์ผิว ทั้งสองมีอยู่ในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้า เช่น เปลือก สครับ มาสก์ โทนเนอร์ คลีนเซอร์ และมอยเจอร์ไรเซอร์ พวกเขาทั้งสองมีความยอดเยี่ยมที่:
- ลดขนาดรูขุมขนและริ้วรอย
- โทนสีผิวยามเย็น
- ลดการอักเสบ
- ขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว
- รูขุมขนไม่อุดตัน ป้องกันการเกิดสิว
ความแตกต่างเริ่มต้นด้วยชื่อของพวกเขา AHA ย่อมาจาก alpha hydroxy acid และ BHA ย่อมาจาก beta hydroxy acid ในขณะที่ทั้งคู่ทำงานเพื่อผลัดเซลล์ผิว แต่ก็ทำงานในลักษณะที่แตกต่างกันออกไป ซึ่งเหมาะกับพวกเขาสำหรับสภาพผิวที่แตกต่างกัน
AHA ทำงานบนพื้นผิว ขจัดชั้นบนสุดของผิวที่ตายแล้ว เผยชั้นล่างที่นุ่มกว่า BHA ทำงานโดยเจาะรูขุมขนเพื่อขจัดสิ่งสกปรกและผลัดเซลล์ผิวอย่างล้ำลึก BHA ทำงานได้ดีกว่าสำหรับผิวมัน ในขณะที่ AHA สามารถใช้ได้กับทุกสภาพผิว
อย่างไรก็ตาม คุณจะต้องระมัดระวังหากคุณมีผิวแห้ง กรดทั้งสองชนิดสามารถทำให้ผิวแห้งมากขึ้น ดังนั้นหากคุณมีผิวแห้งและต้องการลองใช้ ให้ลองใช้ความเข้มข้นต่ำบนใบหน้าของคุณเพียงเล็กน้อยเพื่อสังเกตผลกระทบ เมื่อคุณพิจารณาแล้วว่าปลอดภัยต่อผิวของคุณแล้ว คุณสามารถเริ่มใช้มันให้ทั่วใบหน้าได้ทุกๆ สองสามวัน
AHA เหมาะกับฉันไหม
การเลือกวิธีที่เหมาะกับคุณขึ้นอยู่กับประเภทผิวและเป้าหมายการดูแลผิวของคุณ
ชื่อเพื่อตั้งชื่อโรงงานของคุณ
กิจวัตร AHA ทำงานได้ดีที่สุดสำหรับผู้ที่ต้องการ:
- ลดรอยดำ เช่น รอยแผลเป็นและจุดด่างดำ
- รูขุมขนเล็กลง
- สีผิวสม่ำเสมอขึ้น
การขัดผิวในระดับพื้นผิวจะทำงานได้ดีที่สุดเพื่อให้บรรลุเป้าหมายเหล่านี้ในสภาพผิวส่วนใหญ่ เมื่อชั้นบนสุดถูกลอกออก ก็จะทำให้เกิดชั้นใหม่ที่นุ่มนวลขึ้น
AHAs เป็นกรดที่ละลายน้ำได้จากผลไม้ที่มีน้ำตาล พวกเขามาจากฐานที่แตกต่างกันมากมายเพื่อสร้างหลายประเภทรวมถึง:
- Glycolic: ชนิดนี้ผลิตจากอ้อย นี่เป็นกรดที่พบได้บ่อยที่สุด คุณสมบัติต้านจุลชีพทำให้มีขอบพิเศษในการป้องกันสิว
- Tartaric: ชนิดนี้ทำมาจากสารสกัดจากองุ่น เวอร์ชันนี้ทำงานได้ดีที่สุดในการลดความเสียหายจากแสงแดดและการเกิดสิวที่มองเห็นได้
- แลคติก: อย่างที่คุณอาจเดาได้จากชื่อ ประเภทนี้มาจากกรดแลคติกที่พบในนม เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์อื่นๆ มันสามารถขัดผิวได้ดีเยี่ยม แต่ยังมีคุณสมบัติในการต่อต้านริ้วรอยอีกด้วย
- ซิตริก: ชื่อนี้ยังให้แหล่งที่มา: สารสกัดจากผลส้ม วิธีนี้จะช่วยขจัดคราบหยาบบนผิวโดยปรับค่า pH ให้เป็นกลาง และด้วยเหตุนี้จึงใช้ได้ผลดีกับโทนเนอร์
BHA เหมาะกับฉันหรือไม่?
BHA เป็นผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ดีเยี่ยมสำหรับผู้ที่มีผิวมันและเป็นสิวได้ง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่ต้องการขจัดคราบฝังลึกที่เป็นสาเหตุของสิว
ทำงานโดยการเจาะผิวหนังและเข้าสู่รูขุมขนเพื่อดึงสิ่งสกปรกออกเพื่อลดการเกิดสิว เนื่องจากอาจทำให้ผิวแห้งได้ ดังนั้นควรเริ่มใช้เพียงไม่กี่ครั้งต่อสัปดาห์ ค่อยๆ เพิ่มความถี่ตามต้องการ
มุมมองวัตถุประสงค์บุคคลที่สามคืออะไร
หากคุณกังวลเกี่ยวกับความเสียหายจากแสงแดด นี่คือกรดไฮดรอกซีที่เหมาะกับคุณ เนื่องจาก AHA กำจัดชั้นบนสุดของผิวหนัง คุณจึงต้องทาครีมกันแดด เนื่องจากคุณมีความอ่อนไหวต่อรังสียูวีและการทำลายจากแสงแดดมากขึ้น
เบส BHA ประเภทต่างๆ ได้แก่ :
- Salicylic: นี่เป็นรูปแบบการรักษา BHA ที่พบบ่อยที่สุด ทำงานได้ดีมากในการลดรอยแดงนอกเหนือจากคุณสมบัติที่มีประสิทธิภาพอื่นๆ ของ BHA
- ซิตริก: แม้ว่ากรดไฮดรอกซีส่วนใหญ่จากผลส้มจะจัดเป็น AHA แต่บางชนิดก็สามารถเป็น BHA แทนได้ แทนที่จะลดความแดงเช่น AHA ของซิตริก น้ำมันเหล่านี้จะช่วยขจัดความมันส่วนเกินและขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกจากส่วนลึกภายในรูขุมขน
ผลิตภัณฑ์ AHA ต่างๆ ในตลาด
ไม่ว่าคุณจะกำลังมองหาร้านขายยาในพื้นที่ของคุณ Etsy หรือ Amazon มีสถานที่มากมายให้คุณค้นหาครีมบำรุงผิว โทนเนอร์ มาสก์ และอื่นๆ ที่ยอดเยี่ยมที่ใช้คุณสมบัติอันทรงพลังของ AHA และ BHA
เมื่อใดก็ตามที่คุณลองทำอะไรเป็นครั้งแรก ให้ใช้เฉพาะกับผิวบริเวณเล็กๆ เพื่อให้แน่ใจว่าจะไม่เกิดปฏิกิริยาใดๆ ก่อนทาให้ทั่วใบหน้า อ่านฉลากสำหรับการใช้งานที่แนะนำ!
หน้ากาก
- มาส์กหน้าดีท็อกซ์ จาก ShopTreatYourselfInc บน Etsy
- มาส์กเอนไซม์ AHA เจลลอกเปลือกผลไม้ผสมฟักทองและว่านหางจระเข้ จาก GlitterandGratitude บน Etsy
- โอเลย์ วิตามินซี เฟซ มาส์ก คิต โดย Olay บน Amazon
เปลือก
- Glycolic Acid Peel โดย Viobella บน Amazon
- Paula's Choice Skin Perfecting 25% AHA + 2% BHA Exfoliant Peel โดย Paula's Choice บน Amazon
- กรดซาลิไซลิกทิ้งไว้บนเปลือก โดย MeiEssentials บน Etsy
โทนเนอร์
- โทนเนอร์ขัดผิวหน้า AHA + BHA ออร์แกนิค โดย Otebeauty บน Etsy
- เซรั่ม AHA BHA ผิวโกลว์ โดย NizzyNaturals บน Etsy
- ตัวเลือกของ Paula–SKIN PERFECTING 2% BHA Liquid Salicylic Acid Exfoliant โดย Paula's Choice บน Amazon
AHA และ BHA Skin Care – เลือกสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
ผิวของทุกคนมีองค์ประกอบและความต้องการที่แตกต่างกัน ดังนั้นผลิตภัณฑ์บางอย่างอาจไม่ได้ผลสำหรับทุกคน ไม่มีผลิตภัณฑ์ใดที่เหมาะกับทุกสภาพผิว ดังนั้นให้ทดลอง! ค้นคว้า ลองใช้ผลิตภัณฑ์และกิจวัตรต่างๆ และดูว่าอะไรให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดแก่คุณ
ความแตกต่างระหว่างทฤษฎีและสมมติฐาน
ทดสอบผลิตภัณฑ์กับส่วนเล็กๆ ของผิวก่อนใช้ให้ทั่วใบหน้าเสมอเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีปฏิกิริยาด้านลบ
ไปลองผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมและให้ผิวของคุณรู้สึกมีสุขภาพดีและมีความสุข!