หลัก อาหาร คู่มือการทำหัวหอมคาราเมล, สูตรหัวหอมผัดง่าย

คู่มือการทำหัวหอมคาราเมล, สูตรหัวหอมผัดง่าย

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

ไม่ว่าจะโรยบนพิซซ่า ผัดในซุปมังสวิรัติ หรือผสมลงในหัวหอมใหญ่ หัวหอมคาราเมลก็เป็นหนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับพ่อครัวในการอัพเกรดอาหารคาวจานใดก็ได้ในทันที



ยอดนิยมของเรา

เรียนรู้จากสิ่งที่ดีที่สุด

ด้วยคลาสมากกว่า 100 คลาส คุณจะได้รับทักษะใหม่ๆ และปลดล็อกศักยภาพของคุณ Gordon Ramsayฉันทำอาหาร Annie Leibovitzการถ่ายภาพ Aaron Sorkin Sการเขียนบท แอนนา วินทัวร์ความคิดสร้างสรรค์และความเป็นผู้นำ deadmau5การผลิตดนตรีอิเล็กทรอนิกส์ บ๊อบบี้ บราวน์แต่งหน้า ฮันส์ ซิมเมอร์การให้คะแนนภาพยนตร์ Neil Gaimanศิลปะแห่งการเล่าเรื่อง แดเนียล เนเกรนูโป๊กเกอร์ แอรอน แฟรงคลินบาร์บีคิวสไตล์เท็กซัส Misty Copelandบัลเล่ต์เทคนิค Thomas Kellerเทคนิคการทำอาหาร I: ผัก พาสต้า และไข่เริ่ม

ข้ามไปที่มาตรา


Gordon Ramsay สอนทำอาหาร ฉัน Gordon Ramsay สอนทำอาหาร I

ยกระดับการทำอาหารของคุณไปอีกระดับใน MasterClass ครั้งแรกของ Gordon ด้วยวิธีการ ส่วนผสม และสูตรอาหารที่จำเป็น



เรียนรู้เพิ่มเติม

หัวหอมคาราเมลคืออะไร?

หัวหอมที่คาราเมลจะถูกผลิตขึ้นเมื่อผักที่ฝาดตามธรรมชาติถูกปรุงอย่างช้าๆ ด้วยไขมันโดยใช้ความร้อนต่ำ กระตุ้นกระบวนการคาราเมลและทำให้ผลิตภัณฑ์สุดท้ายที่นุ่มและหวานน่ารับประทาน มีเนื้อสัมผัสและรสชาติที่แตกต่างกันอย่างมากจากรูปแบบดิบ

คาราเมลทำงานอย่างไร?

คาราเมลไลเซชั่นเป็นปฏิกิริยาการเกิดสีน้ำตาลที่ไม่ใช่เอนไซม์ซึ่งเกิดขึ้นระหว่างกระบวนการทำอาหารเมื่อไอน้ำถูกปล่อยออกมาและน้ำตาลเริ่มสลายตัวในกระบวนการที่เรียกว่าไพโรไลซิส ผลที่ได้คือการพัฒนาสีน้ำตาลเข้มและรสชาติที่เข้มข้นของถั่วและความหวานที่เด่นชัด

ต้องขอบคุณน้ำตาลธรรมชาติที่มีอยู่ในหัวหอม ทำให้คาราเมลเกิดขึ้นเมื่อผักอเนกประสงค์นี้โดนความร้อน หัวหอมใช้เวลานานมากในการทำให้คาราเมลเป็นคาราเมลเนื่องจากมีปริมาณน้ำสูง ประมาณ 89 เปอร์เซ็นต์ ซึ่งต้องใช้เวลาขับเหงื่อนานกว่าที่น้ำตาลจะเริ่มสลายตัว



หัวหอมคาราเมลต้องใช้เวลานานแค่ไหน?

กุญแจสำคัญในกระบวนการคาราเมลหัวหอมคือเวลา หัวหอมคาราเมลส่วนใหญ่จะใช้เวลา 45 นาทีถึงหนึ่งชั่วโมงในการปรุงอาหารจนเป็นสีน้ำตาลทอง แม้ว่าจะมีวิธีการสองสามวิธีในการเร่งกระบวนการ

Gordon Ramsay สอนทำอาหาร I Wolfgang Puck สอนทำอาหาร Alice Waters สอนศิลปะการทำอาหารที่บ้าน Thomas Keller สอนเทคนิคการทำอาหาร

2 วิธีในการทำหัวหอมคาราเมลอย่างรวดเร็ว

โปรดทราบว่าแม้ว่าวิธีการเหล่านี้จะทำให้เกิดหัวหอมที่อ่อนนุ่มและมีสีน้ำตาลเร็วขึ้น แต่จะขาดรสชาติที่เข้มข้นซึ่งสามารถทำได้โดยกระบวนการคาราเมลที่ช้าและสม่ำเสมอเท่านั้น

วิธีพูดเป็นลายลักษณ์อักษร
  1. ความร้อนสูง . เพื่อเพิ่มความเร็วในกระบวนการคาราเมลที่ต่ำและช้า ให้เพิ่มความร้อนเป็นสูงปานกลางหรือสูง แล้วปรุงหัวหอมในเนยหรือ น้ำมันมะกอก ,กวนผักบ่อยๆเพื่อป้องกันการไหม้. หลังจากผ่านไปประมาณ 5 นาที เมื่อก้นหัวหอมเริ่มเป็นสีน้ำตาล ให้เติมน้ำสองสามช้อนโต๊ะเพื่อทำให้กระทะละลาย ขูดส่วนที่เป็นสีน้ำตาลจากด้านล่างลงไปในหัวหอม ทำซ้ำทุก ๆ สองสามนาทีเป็นเวลา 15 นาที
  2. น้ำตาลมากขึ้น . อีกทางเลือกหนึ่งสำหรับการเร่งกระบวนการคือการทำให้หัวหอมสีน้ำตาลในกระทะที่แห้งโดยไม่ใส่เกลือหรือไขมันเป็นเวลา 5 นาทีก่อนเติมน้ำมันและน้ำตาลทรายแดงหรือน้ำส้มสายชูบัลซามิกหนึ่งช้อนโต๊ะแล้วปรุงจนนิ่ม วิธีนี้จะช่วยพัฒนาความหวานและความขมเล็กน้อยที่คาดหวังได้อย่างรวดเร็วเมื่อคุณผัดหัวหอม

ระดับผู้เชี่ยวชาญ

แนะนำสำหรับคุณ

ชั้นเรียนออนไลน์ที่สอนโดยจิตใจที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในโลก ขยายความรู้ของคุณในหมวดหมู่เหล่านี้



Gordon Ramsay

สอนทำอาหาร I

เรียนรู้เพิ่มเติม Wolfgang Puck

สอนทำอาหาร

ดูเพิ่มเติม Alice Waters

สอนศิลปะการทำอาหารที่บ้าน

เรียนรู้เพิ่มเติม Thomas Keller

สอนเทคนิคการทำอาหาร I: ผัก พาสต้า และไข่

ดูดวงดวงอาทิตย์และดวงจันทร์สัญญาณ
เรียนรู้เพิ่มเติม

กระทะที่ดีที่สุดสำหรับการคาราเมลหัวหอมคืออะไร?

ที่สุด ประเภทของกระทะ สำหรับหัวหอมคาราเมลเป็นกระทะเหล็กหล่อก้นหนาหรือกระทะสแตนเลส แม้ว่าหัวหอมสามารถคาราเมลด้วยวิธีการปรุงอาหารและภาชนะแบบอื่นได้ เช่น หม้อหม้อหรือหม้อหุงช้า แต่ก็ไม่มีอะไรดีไปกว่ากระทะผัดที่ทนทาน ขนาดของกระทะจะขึ้นอยู่กับปริมาณของหัวหอมที่คาราเมล เพื่อหลีกเลี่ยงความแออัด กระทะขนาด 12 นิ้ว ควรมีหัวหอมใหญ่ไม่เกิน 2 ต้นในแต่ละครั้ง หากต้องการเพิ่มปริมาณหัวหอมที่ปรุงในคราวเดียว ให้ใช้กระทะที่ใหญ่ขึ้น

5 เคล็ดลับในการทำหัวหอมคาราเมล

คิดอย่างมืออาชีพ

ยกระดับการทำอาหารของคุณไปอีกระดับใน MasterClass ครั้งแรกของ Gordon ด้วยวิธีการ ส่วนผสม และสูตรอาหารที่จำเป็น

ดูชั้นเรียน
  1. เลือกหัวหอมที่ใช่ . เมื่อทำการคาราเมล ให้ใช้หัวหอมพันธุ์หวานที่มีน้ำตาลธรรมชาติในปริมาณที่สูงขึ้น เช่น หัวหอมสีเหลือง หัวหอมสีขาว และวิดาเลีย หอมแดง ไม่ใช่ตัวเลือกที่เหมาะสำหรับการทำคาราเมลเพราะมันหวานน้อยกว่าและฝาดกว่า
  2. อย่าหั่นหัวหอมให้บางเกินไป . แม้ว่าหัวหอมคาราเมลควรหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ สม่ำเสมอ หั่น หัวหอมที่แคบเกินไปอาจทำให้หัวหอมแห้งและไหม้ได้ง่าย ยิงให้ได้ความหนา ⅛ นิ้วทั่วทั้งกระดาน
  3. หลีกเลี่ยงความแออัดยัดเยียด . หัวหอมที่บรรจุแน่นเกินไปในกระทะจะผลิตน้ำมากเกินไปซึ่งจะทำให้กระบวนการคาราเมลเคลื่อนที่ช้ามาก เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ ให้ปรุงหัวหอมใหญ่ไม่เกิน 2 หัวต่อกระทะขนาด 12 นิ้ว
  4. ปรับแต่งเนื้อหาไขมัน . ยิ่งไขมันในกระทะระหว่างกระบวนการคาราเมลมากเท่าไหร่ การทอดก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น น้ำมันมะกอกหรือเนยเป็นชั้นบางๆ จะส่งผลให้หัวหอมตกด้านที่นิ่มกว่า ในขณะที่ไขมันในปริมาณที่มากขึ้นจะทำให้ผลิตภัณฑ์สุดท้ายไหม้เกรียมเล็กน้อย
  5. อย่าโดดปืน . ในขณะที่หัวหอมผัดอาจดูนุ่มและสีทองพอประมาณในช่วงครึ่งทางของกระบวนการคาราเมล การพัฒนารสชาติคาราเมลที่เข้มข้นนั้นต้องใช้เวลาและความอดทน รอจนกว่าหัวหอมจะเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลเข้มและนิ่มสนิทก่อนนำออกจากเตา

วิธีการ Deglaze กระทะหลังจากคาราเมลหัวหอม

เคลือบแก้ว เป็นส่วนสำคัญของกระบวนการหัวหอมคาราเมล เนื่องจากการยกรสชาติสีน้ำตาลที่เข้มข้นจากก้นกระทะและผสมกลับเข้าไปในหัวหอมจะทำให้รสชาติและอร่อยยิ่งขึ้นไปอีก

  1. หากต้องการเคลือบกระทะเมื่อหัวหอมสุกเสร็จแล้ว ให้เทน้ำสองสามช้อนโต๊ะ ไวน์แดง ไวน์ขาว น้ำซุป หรือน้ำส้มสายชูบัลซามิกลงในกระทะ
  2. เมื่อของเหลวเริ่มเดือด ให้ใช้ช้อนไม้หรือไม้พายขูดส่วนที่เป็นสีน้ำตาลบนพื้นผิวกระทะแล้วผสมให้เข้ากัน
  3. กระบวนการนี้สามารถทำซ้ำได้หลายครั้งในระหว่างกระบวนการคาราเมล แต่ละครั้งที่กระทะพัฒนาชั้นของสีน้ำตาล

เสิร์ฟคู่กับหอมหัวใหญ่

บรรณาธิการ Pick

ยกระดับการทำอาหารของคุณไปอีกระดับใน MasterClass ครั้งแรกของ Gordon ด้วยวิธีการ ส่วนผสม และสูตรอาหารที่จำเป็น

แม้ว่าหัวหอมผัดจะอร่อยพอที่จะกินเองได้ แต่ผักที่ปรุงแต่งเหล่านี้มักใช้เป็นท็อปปิ้งสำหรับเครื่องเคียงอื่นๆ และอาหารจานหลัก ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการจับคู่กับหัวหอมคาราเมล ได้แก่ ทาร์ต, ดิป, ไข่เจียว, ครอสตินี, พิซซ่า, เคซาดิญ่า, สเต็ก, ไก่ และซุปหัวหอมฝรั่งเศสสุดคลาสสิก

สูตรหัวหอมคาราเมลง่าย ๆ

สูตรอีเมล
0 รายการจัดอันดับ| อัตราในขณะนี้
ทำให้
4
เวลาเตรียม
5 นาที
เวลารวม
1 ชม
เวลาทำอาหาร
55 นาที

ส่วนผสม

  • หัวหอมใหญ่ 4 หัว หรือ หัวหอมขนาดกลาง 6 หัว
  • น้ำมันมะกอก 1-2 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือหนึ่งหยิบมือ
  1. หั่นหัวหอมเป็นชิ้นบาง ๆ ครึ่งพระจันทร์ครึ่งเสี้ยว เปิดชั้นน้ำมันมะกอกบาง ๆ ด้วยความร้อนต่ำถึงปานกลางในกระทะเหล็กหล่อขนาดใหญ่หรือกระทะสแตนเลส
  2. เมื่อน้ำมันอุ่นแล้ว ให้ใส่หัวหอมที่หั่นแล้วลงในกระทะด้วยเกลือเล็กน้อย แล้วปรุงหัวหอมจนเริ่มเป็นสีน้ำตาล ประมาณ 5 นาที ผัดหัวหอมให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ เพื่อป้องกันการเผาไหม้
  3. เติมน้ำเพื่อล้างกระทะและใช้ไม้พายขูดชิ้นสีน้ำตาลขึ้นจากด้านล่างของกระทะลงในหัวหอม ทำซ้ำขั้นตอนการลอกคราบนี้ทุกครั้งที่มีเศษสีน้ำตาลเริ่มก่อตัวบนกระทะ ประมาณ 45 นาที
  4. เมื่อเสร็จแล้ว หัวหอมจะมีเนื้อนุ่ม มีสีน้ำตาลทองเข้ม และมีรสหวานเล็กน้อย เสิร์ฟทันทีหรือเก็บในตู้เย็นสุญญากาศในตู้เย็นเป็นเวลา 2 ถึง 3 วัน

มาเป็นพ่อครัวที่บ้านได้ดีขึ้นด้วย MasterClass Annual Membership ซึ่งให้คุณเข้าถึงวิดีโอชั้นเรียนที่สอนโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหาร รวมถึงเชฟ Thomas Keller , Gordon Ramsay , Alice Waters และอีกมากมาย


เครื่องคิดเลขแคลอรี่

บทความที่น่าสนใจ