บางครั้งการค้นหาความมั่นใจของคุณอาจเป็นเรื่องยาก ด้วยเหตุผลหลายประการ พวกเราหลายคนใช้ชีวิตส่วนใหญ่โดยรู้สึกว่าเรายังดีไม่พอ นั่นยากพอเมื่อเรายังเป็นเด็ก แต่เมื่อเราโตขึ้น ได้งาน และเป็นผู้ใหญ่ มันกลับกลายเป็นสถานการณ์ที่มีปัญหามากขึ้นไปอีก เนื่องจากอาจส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่ออาชีพการงานและชีวิตรักของเรา ต่อไปนี้คือเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ที่อาจช่วยให้คุณเพิ่มความมั่นใจในการเป็นตัวเองในแบบฉบับที่ดีที่สุด
วิธีทำโคมกระจายแสงแบบโฮมเมด
เรียนรู้ทักษะ
ไม่มีอะไรที่ทำให้คุณรู้สึกดีไปกว่าการทำความดีในบางสิ่ง หรือแม้แต่ทำสิ่งนั้นให้ดีขึ้นได้ เลือกสิ่งที่คุณอยากเรียนมาโดยตลอด เช่น เรียนกีตาร์ ทดลองเขียนเชิงสร้างสรรค์ เข้าชั้นเรียนวาดภาพ ทดลองเล่นโรลเลอร์ดาร์บี้ และลงมือเลย แม้ว่าการลองสิ่งใหม่ๆ อาจดูน่ากลัวในตอนแรก แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าทุกคนเริ่มต้นจากจุดเริ่มต้น ณ จุดหนึ่ง และความมั่นใจที่คุณรู้สึกขณะปรับปรุงก็จะเข้ามาสู่ช่วงที่เหลือของชีวิตคุณเช่นกัน
รับ Makeover
ฉันทำแบบทดสอบให้คุณทำนิ้วตัวเองได้ไหม
โอเค ไม่มีใครคาดหวังให้คุณถอดแว่นแล้วสะบัดผมแล้วกลายเป็น เธอคือทั้งหมดนั่น จัดทรงให้สวยแบบธรรมชาติ – แต่คุณสามารถมีผมของคุณได้ ตัด ขอคำแนะนำจากช่างแต่งหน้าที่เคาน์เตอร์ความงามในพื้นที่ของคุณ และกำจัดเสื้อสีเทาที่คุณใส่มานานเกินไป การรู้สึกดีกับรูปลักษณ์ของตัวเองจะทำให้คุณมีความสุขมากขึ้นเมื่อได้แสดงตัวตนออกมาเช่นเดียวกับการตัดผมที่เก๋ไก๋ คุณอาจต้องการพิจารณาคู่ของดีไซเนอร์ ไม่ใส่แว่น . คุณจะรู้สึกแข็งแกร่ง มั่นใจ และมีพลังทันทีที่ก้าวเข้ามาในที่ทำงานขณะสวมแว่นตา แทนที่จะกังวลเรื่องคอนแทคเลนส์ คุณสามารถติดตามเทรนด์ล่าสุดและใส่คอนแทคเลนส์น่ารักๆ ได้ทุกวัน!
ลองการแสดง
มีบางสิ่งที่น่ากลัวกว่าการยืนต่อหน้าผู้คนน้อยมาก – แต่การแกล้งเป็นคนอื่นนั้นง่ายกว่าการเป็นตัวของตัวเองมาก การเรียนการแสดงจะเป็นประโยชน์ต่อคุณด้วยเหตุผลมากมาย ไม่เพียงแต่คุณจะได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโรงละคร ประวัติของโรงละคร และบทละครที่ยอดเยี่ยมมากมาย แต่คุณยังจะได้รู้จักคนที่น่าสนใจและมั่นใจด้วย รวมทั้งเรียนรู้ที่จะถ่ายทอดเสียงของคุณ เพื่อให้คุณพูดได้ง่ายขึ้น .
ทำสิ่งเดียวทุกวัน…
บรรยายยังไงให้ดูดี
เราทุกคนเคยได้ยิน ' ทำสิ่งหนึ่งที่ทำให้คุณกลัวทุกวัน ’ วลีและความจริงเป็นสิ่งหนึ่งที่คุณควรใช้ชีวิตด้วย ไม่ว่าจะเป็นการพูดคุยกับคนที่ยืนอยู่ข้างคุณในแถวที่ร้านกาแฟหรือขอขึ้นเงินเดือนจากเจ้านาย ควรทำสิ่งที่น่ากลัวเล็กน้อยทุกวันซึ่งจะทำให้สิ่งที่น่ากลัวยิ่งขึ้นสามารถทนได้มากขึ้น .
ปลอมมันจนกว่าคุณจะทำมัน
สุดท้าย การแกล้งทำอาจไม่ได้ผลในทุกด้านของชีวิต แต่เกิดขึ้นอย่างแน่นอน หากคุณวิตกกังวลหรือวิตกกังวล การตบหน้าด้วยรอยยิ้มแล้วเดินขึ้นไปหาใครสักคนเพื่อแนะนำตัวเองจะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นได้ หลายคนที่ดูมั่นใจได้ง่ายๆ คือคนที่กำลังสั่นไหวอยู่ข้างใน – ทำให้ตัวเองเป็นหนึ่งในคนที่กล้าหาญ
