หลัก สุขภาพ Anterior Cingulate Cortex ส่งผลต่อการทำงานขององค์ความรู้อย่างไร

Anterior Cingulate Cortex ส่งผลต่อการทำงานขององค์ความรู้อย่างไร

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

สมองของมนุษย์เป็นแผนงานที่มีรายละเอียดเกี่ยวกับวงจรที่ซับซ้อนและการเชื่อมต่อของเซลล์ประสาทที่จำเป็น ทุกส่วนของสมองมีหน้าที่รับผิดชอบเฉพาะตัวที่กำหนดว่าเราเป็นใครและทำงานอย่างไร คอร์เทกซ์ cingulate ล่วงหน้ามีหน้าที่รับผิดชอบในการทำงานขององค์ความรู้ ซึ่งรวมถึงการแสดงออกทางอารมณ์ การจัดสรรความสนใจ และการควบคุมอารมณ์



ข้ามไปที่มาตรา


Jon Kabat-Zinn สอนสติและการทำสมาธิ Jon Kabat-Zinn สอนการมีสติและการทำสมาธิ

ผู้เชี่ยวชาญด้านสติ Jon Kabat-Zinn สอนวิธีรวมการทำสมาธิในชีวิตประจำวันของคุณเพื่อปรับปรุงสุขภาพและความสุขของคุณ



เรียนรู้เพิ่มเติม

Anterior Cingulate Cortex คืออะไร?

anterior cingulate cortex (ACC) เป็นพื้นที่ของสมองมนุษย์ (พื้นที่บรอดมันน์ 24, 33 และ 34) ตั้งอยู่ที่ส่วนหน้าที่สุดของคอร์เทกซ์ cingulate cortex ACC ล้อมรอบ corpus callosum ซึ่งเป็นมัดของเส้นใยประสาทที่อยู่ใต้เปลือกสมอง และตั้งอยู่ก่อนส่วนหลัง cingulate cortex (PCC) ซึ่งอยู่ติดกับกลีบหน้าผาก สมองส่วนนี้มีหน้าที่หลายอย่าง รวมถึงการแสดงออกทางอารมณ์และการรับรู้ การจัดการความเจ็บปวด การจัดสรรความสนใจ และการตอบสนองของระบบประสาทอัตโนมัติ

วิธีใช้เครื่องลับมีด

อะไรคือแผนกของ Anterior Cingulate Cortex?

ACC แบ่งออกเป็นส่วนหลัง (หาง) และส่วนท้อง (rostral):

  • หลัง : ส่วนหลังมีหน้าที่ควบคุมการรับรู้ ภูมิภาคย่อย ACC หลังเชื่อมต่อกับ เยื่อหุ้มสมองส่วนหน้า , parietal cortex, motor area และ eye field ที่รับผิดชอบในการตีความสิ่งเร้า เช่น การประมวลผลจากบนลงล่างและจากล่างขึ้นบน
  • หน้าท้อง : ACC หน้าท้องเชื่อมต่อกับระบบลิมบิกและรับผิดชอบการตอบสนองทางอารมณ์และปฏิกิริยา หมวดนี้ได้แก่ อินซูลาส่วนหน้า, อมิกดาลา, ฮิปโปแคมปัส และมลรัฐซึ่งทั้งหมดมีบทบาทในการประมวลผลข้อมูลทางอารมณ์ ACC ยังมีการเชื่อมต่อกับคอร์เทกซ์ orbitofrontal cortex และ ventral striatum ซึ่งจัดการระบบการให้รางวัลของสมอง
Jon Kabat-Zinn สอนการเจริญสติและการทำสมาธิ Dr. Jane Goodall สอนการอนุรักษ์ David Axelrod และ Karl Rove สอนกลยุทธ์แคมเปญและการส่งข้อความ Paul Krugman สอนเศรษฐศาสตร์และสังคม

8 หน้าที่ของ Anterior Cingulate Cortex

ACC มีหน้าที่รับผิดชอบหลายหน้าที่เช่น:



  1. การแสดงอารมณ์ : ACC มีบทบาทสำคัญในการปรับอารมณ์ของเรา สิ่งเร้าทางอารมณ์เชิงลบสามารถส่งผลกระทบต่อส่วนต่างๆ ของสมอง รวมถึงเยื่อหุ้มสมองส่วนหน้าที่อยู่ตรงกลาง ทั้งคอร์เทกซ์ส่วนหน้าและคอร์เทกซ์ส่วนหน้าเป็นส่วนสำคัญในการตอบสนองทางอารมณ์และการควบคุมอารมณ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ACC เกี่ยวข้องกับวิธีที่เราจัดการหรือหลีกเลี่ยงอารมณ์ที่เจ็บปวด การศึกษาเกี่ยวกับการสร้างภาพประสาทบางชิ้นแสดงให้เห็นการกระตุ้นการทำงานของสมองที่ต่ำกว่าค่าเฉลี่ยสำหรับผู้ที่เสพติด สร้างความเชื่อมโยงระหว่างความบกพร่องของ ACC (เช่น รอยโรคหรือความเสียหาย) กับผู้ที่หันไปใช้สารหรือพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมเพื่อจัดการกับอารมณ์ที่ไม่ต้องการ
  2. การรับรู้ทางอารมณ์ : ACC ช่วยให้สมองของมนุษย์ตีความสัญญาณทางอารมณ์และเลือกการตอบสนองทางอารมณ์ที่เหมาะสมตามสิ่งเร้านั้น ตามการวิจัยที่ตีพิมพ์ใน วารสารประสาทวิทยาและประสาทวิทยาคลินิก บุคคลที่มีการกระตุ้น ACC สูงอาจมีการรับรู้ทางอารมณ์ที่ดีขึ้น ในทางกลับกัน ผู้ที่มีความบกพร่องในการรับรู้ทางสังคม เช่น โรคจิตเภท ได้แสดงความผิดปกติในการทำงานของ ACC ซึ่งสามารถนำไปสู่ความรู้สึกของการขาดการเชื่อมต่อ การแสดงลักษณะเด่นที่ผิดปกติ และปัญหาในการระบุอารมณ์ของผู้อื่นหรือกำหนดปฏิกิริยาทางอารมณ์ของพวกเขา ผู้ที่มีความผิดปกติทางอารมณ์ตามฤดูกาล (SAD) ซึ่งเป็นรูปแบบหนึ่งของโรคซึมเศร้า (MDD) อาจมีการหยุดชะงักในกระบวนการ ACC แบบไดนามิก
  3. การตัดสินใจ : การเชื่อมต่อของ ACC กับคอร์เทกซ์ออร์บิโทฟรอนต์ทัลเท่ากับผลกระทบโดยตรงต่อการตัดสินใจตามรางวัล ACC ช่วยให้เราสามารถวิเคราะห์การกระทำที่อาจเกิดขึ้นและกำหนดว่าทางเลือกใดจะมีผลในเชิงบวกหรือที่พึงประสงค์มากที่สุด หน้าที่นี้มีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับการปรับตัว เนื่องจากช่วยให้สมองของเราประเมินสถานการณ์ของเราได้อย่างรวดเร็ว และทำการตัดสินใจอย่างรวดเร็วซึ่งอาจเป็นส่วนสำคัญต่อผลประโยชน์หรือการอยู่รอดของเราในทันที
  4. การจัดการความเจ็บปวด : การศึกษาเกี่ยวกับการถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (fMRI) ที่ดำเนินการเพื่อประเมินการเชื่อมต่อเชิงหน้าที่พบว่าความเข้มของสัญญาณ ACC เพิ่มขึ้นเมื่อบุคคลประสบกับความเจ็บปวดทางร่างกาย บริเวณเยื่อหุ้มสมองนี้ควบคุมวิธีที่เราตอบสนองทางอารมณ์ต่อความรู้สึกของความเจ็บปวดมากกว่าการรับรู้ถึงความเจ็บปวดนั้นเอง
  5. การจัดสรรความสนใจ : ACC ยังเป็นพื้นที่สมองที่ช่วยให้เราตัดสินใจว่างานหรือเหตุการณ์ใดได้รับความสนใจเป็นลำดับต้นๆ โดยช่วยให้สมองของเราประเมินคุณค่าของตัวเลือกของเรา จากมุมมองทางจิตเวช ความผิดปกติภายใน ACC สามารถเห็นได้ในผู้ที่มีความผิดปกติทางจิต เช่น โรคสมาธิสั้น (ADHD) ซึ่งเป็นความผิดปกติในกระบวนการจัดสรรความสนใจ
  6. ความคาดหวัง : เหตุการณ์ทางปัญญา เช่น การคาดหวัง ทำให้เลือดไหลเวียนไปที่ ACC เพิ่มขึ้น การศึกษา fMRI บางส่วนได้แสดงให้เห็นว่าผู้เข้าร่วมที่ได้รับคำแนะนำเกี่ยวกับงานใดงานหนึ่งและเตรียมงานดังกล่าวได้แสดงการไหลเวียนของเลือดในสมองไปยัง ACC เพิ่มขึ้น โดยแสดงผลของพื้นที่สมองนั้นต่อความวิตกกังวลที่คาดไม่ถึง
  7. การตรวจจับข้อผิดพลาด : การตรวจสอบความขัดแย้งเป็นหน้าที่สำคัญของ ACC ที่ช่วยให้เราตรวจสอบหรือสแกนหาความไม่ลงรอยกันในการประมวลผลข้อมูลของเรา ซึ่งช่วยให้เราทราบถึงสถานการณ์ที่น่าจะนำไปสู่ข้อผิดพลาดได้มากที่สุด anterior cingulate gyrus (อนุภูมิภาคของ ACC) ช่วยให้เราสามารถวิเคราะห์ความผิดปกติในพฤติกรรมของเราเองและของผู้อื่นในระหว่างการปฏิสัมพันธ์ทางสังคม
  8. การตอบสนองของระบบประสาทอัตโนมัติ : เมื่อสมองของมนุษย์พบกับความเครียด ACC จะกระตุ้น ซึ่งมีบทบาทในการควบคุมความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจ

ระดับผู้เชี่ยวชาญ

แนะนำสำหรับคุณ

ชั้นเรียนออนไลน์ที่สอนโดยจิตใจที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในโลก ขยายความรู้ของคุณในหมวดหมู่เหล่านี้

มีกี่หน้าในโนเวลลา
Jon Kabat-Zinn

สอนสติและสมาธิ

เรียนรู้เพิ่มเติม Dr. Jane Goodall

สอนการอนุรักษ์



วิธีเขียนกลอนแพนทูม
เรียนรู้เพิ่มเติม David Axelrod และ Karl Rove

สอนกลยุทธ์แคมเปญและการส่งข้อความ

เรียนรู้เพิ่มเติม Paul Krugman

สอนเศรษฐศาสตร์และสังคม

เรียนรู้เพิ่มเติม

ต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการฝึกสติหรือไม่?

หาอะไรนอนสบาย ๆ หยิบ สมาชิกรายปีมาสเตอร์คลาส และเข้าสู่ช่วงเวลาปัจจุบันกับ Jon Kabat-Zinn บิดาแห่งขบวนการสติแบบตะวันตก ตั้งแต่การฝึกสมาธิแบบเป็นทางการไปจนถึงการทดสอบวิทยาศาสตร์เบื้องหลังการฝึกสติ จอนจะเตรียมคุณให้พร้อมสำหรับการปฏิบัติที่สำคัญที่สุดของพวกเขาทั้งหมด นั่นคือชีวิต


เครื่องคิดเลขแคลอรี่

บทความที่น่าสนใจ