หลัก สุขภาพ วิธีเริ่มมีเพศสัมพันธ์: 6 วิธีในการเริ่มต้นเพศกับคู่ครอง

วิธีเริ่มมีเพศสัมพันธ์: 6 วิธีในการเริ่มต้นเพศกับคู่ครอง

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

การให้คู่ของคุณรู้ว่าคุณมีอารมณ์ทางเพศสามารถกำหนดเสียงสำหรับการเผชิญหน้าทางเพศที่น่าตื่นเต้นได้



ข้ามไปที่มาตรา


Emily Morse สอนเรื่องเพศและการสื่อสาร Emily Morse สอนเรื่องเพศและการสื่อสาร

ใน MasterClass ของเธอ Emily Morse ช่วยให้คุณพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องเพศอย่างเปิดเผยและค้นพบความพึงพอใจทางเพศที่มากขึ้น



เรียนรู้เพิ่มเติม

6 วิธีในการเริ่มต้นเซ็กส์

ไม่ว่าคุณจะต้องการเริ่มมีเพศสัมพันธ์อย่างสบายใจมากขึ้นในความสัมพันธ์ระยะยาวของคุณ หรือคุณพร้อมที่จะมีเพศสัมพันธ์กับคู่ใหม่เป็นครั้งแรก จำไว้ว่าต้องได้รับความยินยอมเสมอก่อนที่จะมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางเพศใดๆ ลองพิจารณาวิธีเหล่านี้ในการเชิญคู่ของคุณไปที่ห้องนอน:

  1. ลดเดิมพัน . หากคุณเริ่มมีเพศสัมพันธ์และคู่ของคุณไม่มีอารมณ์ก็อย่าถือเอาเป็นการส่วนตัว พูดคุยกับเพื่อนที่ไว้ใจได้หรือนักบำบัดทางเพศเกี่ยวกับความวิตกกังวลที่คุณรู้สึกเมื่อเริ่มมีเพศสัมพันธ์ และพยายามสร้างความมั่นใจให้กับคุณ
  2. วางแผนล่วงหน้า . การสร้างความคาดหมายสำหรับกิจกรรมทางเพศไม่เพียงแต่น่าตื่นเต้น แต่ยังช่วยเตรียมคู่ของคุณให้พร้อมสำหรับความก้าวหน้าของคุณ บอกให้คู่ของคุณรู้ว่าคุณกำลังคิดเกี่ยวกับพวกเขาโดยส่งข้อความสั้นๆ ในเวลาที่เหมาะสม เขียนโน้ตให้พวกเขา กำหนดเวลาออกเดทในตอนกลางคืน หรือกระซิบคำพูดสกปรกใส่หูพวกเขา
  3. หาเวลาเล่นหน้า . Take เล่นหน้า อย่างจริงจัง. ลงทุนในความเร้าอารมณ์ของคู่ของคุณและของคุณเองด้วยการกำหนดอารมณ์ จุดเทียน เล่นเพลงผ่อนคลาย และเสนอการนวด กอด หรือความสนิทสนมในรูปแบบอื่นๆ ที่พวกเขาชอบ
  4. ใช้อุปกรณ์ประกอบฉาก . บางครั้งการแนะนำอุปกรณ์ประกอบฉากเซ็กซี่อาจทำให้ลูกบอลกลิ้ง ถามคู่ของคุณว่าต้องการดูชุดชั้นในชุดใหม่ของคุณหรือไม่ หรือซื้อออนไลน์ในราคา เซ็กส์ทอย ด้วยกัน.
  5. เฉพาะเจาะจง . บอกคู่ของคุณว่าพวกเขาเซ็กซี่แค่ไหน คุณชอบอะไรเกี่ยวกับพวกเขา และสิ่งที่คุณอยากทำในห้องนอน—หรือที่อื่นๆ ความแปลกใหม่อาจเป็นเรื่องใหญ่ได้เช่นกัน ดังนั้นลองถามคู่ของคุณว่าต้องการลองสิ่งใหม่หรือไม่ ตำแหน่งทางเพศ หรือของเล่น
  6. สื่อสาร . พูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับเรื่องเพศเพื่อให้รู้สึกปลอดภัยและเชื่อมโยงกันมากขึ้นในความสัมพันธ์ของคุณ ลองทำรายการใช่/ไม่ใช่/อาจจะเพื่อสำรวจความต้องการและขอบเขตทางเพศของคุณกับคู่ของคุณ คุณสามารถถามพวกเขาได้ว่าพวกเขาชอบถูกล่อลวงอย่างไร บางคนชอบการสัมผัส ในขณะที่บางคนชอบการสื่อสารด้วยวาจา บางทีคู่ของคุณอาจต้องการเวลามากกว่านี้เพื่อปลุกเร้าและวางแผนเรื่องเซ็กส์ หรือบางทีพวกเขาอาจจะชอบการกุ๊กกิ๊กที่เกิดขึ้นเอง บางครั้งแค่พูดเรื่องเซ็กส์ก็อาจกลายเป็นเรื่องไร้สาระได้

มาคุยเรื่องเซ็กส์กันเถอะ

ต้องการความสนิทสนมเพิ่มขึ้นอีกเล็กน้อย? คว้า สมาชิกรายปีมาสเตอร์คลาส และเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการสื่อสารอย่างเปิดเผยกับคู่ของคุณ การทดลองในห้องนอน และการเป็นผู้สนับสนุนทางเพศที่ดีที่สุดของคุณเองด้วยความช่วยเหลือเล็กน้อยจากเอมิลี่ มอร์ส (โฮสต์ของพอดคาสต์ยอดนิยมอย่างล้นหลาม เพศสัมพันธ์กับเอมิลี่ ).

Emily Morse สอนเรื่องเพศและการสื่อสาร Dr. Jane Goodall สอนการอนุรักษ์ David Axelrod และ Karl Rove สอนกลยุทธ์แคมเปญและการส่งข้อความ Paul Krugman สอนเศรษฐศาสตร์และสังคม

เครื่องคิดเลขแคลอรี่

บทความที่น่าสนใจ