หลัก อาหาร สูตรทามาโกะยากิ: วิธีทำไข่ม้วนญี่ปุ่น

สูตรทามาโกะยากิ: วิธีทำไข่ม้วนญี่ปุ่น

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

ทามาโกะยากิ เป็นจานไข่คลาสสิกและเป็นแก่นของอาหารญี่ปุ่น ต้องฝึกฝนบ้างจึงจะเชี่ยวชาญ แต่ผลลัพธ์ที่ได้ก็คุ้มค่า



ข้ามไปที่มาตรา


Niki Nakayama สอนทำอาหารญี่ปุ่นสมัยใหม่ Niki Nakayama สอนทำอาหารญี่ปุ่นสมัยใหม่

นิกิ นากายามะ จาก n/naka สองดาวมิชลินสตาร์ สอนวิธีให้เกียรติส่วนผสมที่สดใหม่ด้วยเทคนิคการปรุงอาหารญี่ปุ่นแบบโฮมเมดที่เป็นนวัตกรรมใหม่ของเธอ



ธีมของหนังคืออะไร
เรียนรู้เพิ่มเติม

ทามาโกยากิคืออะไร?

ทามาโกะยากิ ซึ่งหมายความว่า 'ไข่ที่ปรุงด้วยความร้อนแห้ง' เป็นไข่เจียวม้วนแบบญี่ปุ่น ยังเป็นที่รู้จักกันในนาม อัตสึยากิ ทามาโกะ (ไข่หนา) ไข่ม้วนมีลักษณะเฉพาะจากการหุงไข่ทีละชั้นในกระทะสี่เหลี่ยมด้านตรง ทามาโกะยากิ โดยทั่วไปจะเสิร์ฟเป็นแผ่นบางๆ เพื่ออวดชั้นของไข่ที่ละเอียด ชอบ ออมเล็ตสไตล์ฝรั่งเศส , ทามาโกะยากิ บางเบา นุ่มนวล และแทบจะไม่เซ็ตตัว

ในญี่ปุ่น ชิ้นของ ทามาโกะยากิ มักพบในกล่องเบนโตะสำหรับเด็กและบนยอดนิกิริที่ร้านซูชิ ทามาโกะยากิ เป็นส่วนมาตรฐานของอาหารเช้าแบบญี่ปุ่นและเครื่องเคียงทั่วไปสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อค่ำ

ไข่อะไรคาเวียร์

สูตรทามาโกยากิทั่วไป

หนึ่งในรูปแบบที่นิยมมากที่สุดของ ทามาโกะยากิ คือ ดาชิมากิ ทามาโกะ ซึ่งรวมถึงน้ำซุปดาชิ (น้ำซุปที่ทำจากสาหร่ายเคลป์และโบนิโตเกล็ด) ในส่วนผสมของไข่ รูปแบบนี้เป็นที่นิยมมากจน ดาชิมากิ ทามาโกะ ได้กลายเป็นตรงกันกับ ทามาโกะยากิ .



เช่นเดียวกับออมเล็ตสไตล์อเมริกัน ไข่เจียวญี่ปุ่นยังเป็นฐานที่ดีสำหรับการอุดฟัน ซึ่งสามารถสับละเอียดแล้วใส่ลงในส่วนผสมของไข่หรือวางไว้ระหว่างชั้นของไข่ที่ปรุงสุก เหลือปลาปรุงสุก, กะปิ, ต้องการ (สาหร่ายแห้ง) ต้นหอม ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่ง หรือสมุนไพรอื่นๆ ทามาโกะยากิ .

Niki Nakayama สอนทำอาหารญี่ปุ่นสมัยใหม่ Gordon Ramsay สอนทำอาหาร I Wolfgang Puck สอนทำอาหาร Alice Waters สอนศิลปะการทำอาหารที่บ้าน

สูตรทามาโกยากิญี่ปุ่นคลาสสิก

0 รายการจัดอันดับ| อัตราในขณะนี้
เสิร์ฟ
สอง
เวลาเตรียม
5 นาที
เวลารวม
20 นาที
เวลาทำอาหาร
15 นาที

ส่วนผสม

  • น้ำซุปดาชิ 2 ช้อนโต๊ะ (ไม่จำเป็น)
  • มิริน 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาล 1 ช้อนชา
  • ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา พร้อมเสิร์ฟอีกมาก
  • ไข่ใหญ่ 3 ฟอง
  • น้ำมันที่มีรสชาติเป็นกลาง เช่น น้ำมันคาโนลาหรือน้ำมันพืช
  • หัวไชเท้า daikon ขูดละเอียด สำหรับเสิร์ฟ (ไม่จำเป็น)
  1. ใช้ตะเกียบตีน้ำซุปดาชิ มิริน น้ำตาล และซีอิ๊วขาวลงในถ้วยตวงของเหลวขนาดใหญ่
  2. เพิ่มไข่และปัดให้เข้ากัน
  3. ความร้อน a ทามาโกะยากิ กระทะหรือกระทะนอนสติ๊กขนาด 8 นิ้วบนไฟร้อนปานกลาง
  4. วางกระดาษชำระที่พับไว้ในชามน้ำมันขนาดเล็ก ใช้ตะเกียบหยิบกระดาษทิชชู่ แล้วทาน้ำมันบนกระทะเบา ๆ ด้วยกระดาษชำระที่ทาน้ำมัน
  5. หยดส่วนผสมไข่เล็กน้อยลงบนกระทะจากตะเกียบเพื่อทดสอบว่ากระทะร้อนพอที่จะเริ่มทำอาหารหรือไม่ มันควรจะเริ่มร้อนฉ่าทันที
  6. เทส่วนผสมไข่เป็นชั้นบาง ๆ เพื่อเคลือบด้านล่างของกระทะ
  7. ใช้ตะเกียบดันฟองอากาศที่ก่อตัวในไข่ เมื่อไข่เกือบเซ็ตตัวแล้ว ให้ใช้ตะเกียบคลึงไข่ให้แน่นที่สุด โดยเริ่มจากปลายกระทะและกลิ้งเข้าหาตัวเอง
  8. ใช้ตะเกียบหรือไม้พายดันม้วนไข่ไปที่ปลายสุดของกระทะแล้วเริ่มเลเยอร์ใหม่
  9. เช็ดพื้นผิวที่เปิดโล่งของกระทะด้วยกระดาษชำระที่ทาน้ำมันแล้วเทไข่อีกชั้นบาง ๆ
  10. ใช้ตะเกียบยกม้วนไข่ที่ปรุงแล้วขึ้นเพื่อให้ไข่ที่ยังไม่สุกสามารถไหลอยู่ข้างใต้ได้
  11. เคาะฟองอากาศและปล่อยให้ปรุงจนเกือบเซ็ตตัว จากนั้นทำซ้ำขั้นตอนการรีด
  12. ทำซ้ำจนกว่าจะไม่มีส่วนผสมของไข่เหลืออีกประมาณ 2 ครั้ง
  13. โอน ทามาโกะยากิ ลงบนเสื่อซูชิไม้ไผ่แล้วม้วนเบา ๆ ให้เป็นรูปร่าง ทามาโกะยากิ . หั่นเป็นชิ้นขนาดเท่าๆ กัน 6 ชิ้น เสิร์ฟพร้อมหัวไชเท้าและซีอิ๊วหากต้องการ

เป็นเชฟที่ดีขึ้นด้วย สมาชิกรายปีมาสเตอร์คลาส . เข้าถึงบทเรียนวิดีโอสุดพิเศษที่สอนโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหาร เช่น Niki Nakayama, Gabriela Cámara, เชฟ Thomas Keller, Yotam Ottolenghi, Dominique Ansel, Gordon Ramsay, Alice Waters และอีกมากมาย


เครื่องคิดเลขแคลอรี่

บทความที่น่าสนใจ