วิธีการระบุและกระตุ้น 14 Erogenous Zones

ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการเล่นหน้าเป็นหนึ่งในกุญแจสำคัญในการรักษาชีวิตทางเพศที่แข็งแรงและมีชีวิตชีวา หากคุณกำลังมองหาวิธีใหม่ๆ ในการเริ่มเล่นหน้า การเรียนรู้เกี่ยวกับประเภทของโซนซึ่งกระตุ้นความกำหนดเป็นจุดเริ่มต้นที่ดี

ข้ามไปที่มาตรา

• โซน Erogenous คืออะไร?
• 14 Erogenous Zones
• วิธีกระตุ้น Erogenous Zones
• มาคุยเรื่องเซ็กส์กันเถอะ
• เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ MasterClass ของ Emily Morse

ใน MasterClass ของเธอ Emily Morse ช่วยให้คุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องเพศอย่างเปิดเผยและค้นพบความพึงพอใจทางเพศที่มากขึ้น

วิธีการแนะนำเรียงความเปรียบเทียบและความคมชัด

โซน Erogenous คืออะไร?

โซน Erogenous เป็นพื้นที่ของร่างกายมนุษย์ที่มีความอ่อนไหวเป็นพิเศษ ในระหว่างการเล้าโลมทางเพศ การกระตุ้นบริเวณเหล่านี้สามารถส่งเสริมการผ่อนคลาย ส่งเสริมการไหลเวียนของเลือด สร้างความตื่นตัว เพิ่มความสุขทางเพศ และช่วยให้คุณหรือคู่ของคุณบรรลุจุดสุดยอด บริเวณซึ่งกระตุ้นความกำหนดทั่วไป ได้แก่ รักแร้ หน้าท้องส่วนล่าง ปาก คอ หน้าอก ก้น ไหล่ หลังส่วนล่าง และอวัยวะเพศ แต่ละคนตอบสนองต่อสิ่งเร้าในพื้นที่ต่างกันไป และปัจจัยต่างๆ เช่น เวลา อารมณ์ การเลือกคู่นอน และประเภทของสิ่งเร้าสามารถส่งผลต่อความชอบของคุณได้

14 Erogenous Zones

นี่คือบางส่วนของโซนซึ่งกระตุ้นความกำหนดของมนุษย์ที่พบบ่อยที่สุด:

1. รักแร้ : วงแขนและรักแร้ชั้นในของคุณเป็นบริเวณที่อ่อนไหวเป็นพิเศษซึ่งหลายคนมักจั๊กจี้ การใช้การสัมผัสเบาๆ ในบริเวณนี้สามารถกระตุ้นเส้นประสาทและกระตุ้นการตอบสนองที่ต้องการ
2. หลังเข่า : หลังเข่าเป็นอีกส่วนที่บอบบางและเต็มไปด้วยเส้นประสาทของร่างกาย การให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการนวดทั่วตัวสามารถกระตุ้นอารมณ์ได้
3. ปลายเท้า : เท้ามีปลายประสาทและจุดกดทับหลายจุด และการกระตุ้นบริเวณที่มักถูกละเลยด้วยการนวดเท้าหรือการสัมผัสเบาๆ สามารถทำให้เกิดความรู้สึกพึงพอใจได้
4. สะดือและหน้าท้องส่วนล่าง : สะดือและท้องส่วนล่างเป็นบริเวณที่บอบบางใกล้บริเวณอวัยวะเพศ การสัมผัสหรือการจั๊กจี้เบาๆ ใกล้บริเวณเหล่านี้สามารถกระตุ้นการตอบสนองทางเพศที่รุนแรงได้
5. หู : ตั้งแต่ปลายจนถึงกลีบ หูเต็มไปด้วยตัวรับความรู้สึกและเป็นหนึ่งในโซนซึ่งกระตุ้นความกำหนดที่อ่อนไหวที่สุดในร่างกาย หลายคนรู้สึกตื่นตัวอย่างมากเมื่อได้รับการแทะหรือจูบที่หูเบาๆ
6. บริเวณอวัยวะเพศ : องคชาตเป็นโซนซึ่งกระตุ้นความกำหนดที่รู้จักกันมากที่สุดและเป็นแหล่งสูงสุดของความเร้าอารมณ์ทางเพศ สำหรับผู้หญิง บริเวณซึ่งกระตุ้นความกำหนดเฉพาะในบริเวณอวัยวะเพศ ได้แก่ pubic mound, clitoris, G-spot (ภายใน 2-3 นิ้ว, บนผนังช่องคลอดด้านหน้า), A-spot (ด้านใน 4-5 นิ้ว, ด้านหน้า ผนังช่องคลอด) และปากมดลูก สำหรับผู้ชาย บริเวณซึ่งกระตุ้นความกำหนดเฉพาะในบริเวณอวัยวะเพศ ได้แก่ หัว (หรือลึงค์) ขององคชาต, frenulum (ผิวหนังด้านล่างที่เพลาและศีรษะมาบรรจบกัน), หนังหุ้มปลายลึงค์ (สำหรับผู้ชายที่ไม่ได้เข้าสุหนัต), ถุงอัณฑะ, ฝีเย็บ ( ผิวหนังระหว่างองคชาตและทวารหนัก) และต่อมลูกหมาก (ถึงภายในทวารหนัก)
7. มือ : มีปลายประสาทมากมายในมือที่คุณสามารถกระตุ้นในระหว่างการเล่นหน้า ฝ่ามือและปลายนิ้วไวต่อการจูบและการเลียเบาๆ การจูบหรือดูดนิ้วช้าๆ อาจเป็นเรื่องที่น่าพอใจสำหรับผู้รับบางคน
8. ต้นขาด้านใน : ต้นขาด้านในมีความอ่อนไหวเป็นพิเศษ ดังนั้นการใช้สัมผัสเบาๆ ในบริเวณนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณเคลื่อนเข้าหาอวัยวะเพศ มักจะทำให้ผู้รับรู้สึกพึงพอใจอย่างเหลือเชื่อ
9. หลังส่วนล่าง : หลังเล็กๆ (หรือที่เรียกว่า sacrum) เป็นส่วนที่บอบบางและเปราะบางของร่างกายสำหรับคนส่วนใหญ่ ดังนั้น การแปรงฟันหรือถือไว้ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์สามารถทำให้เกิดความสุขได้
10. ปาก : ปากเป็นโซนซึ่งกระตุ้นความกำหนดที่แข็งแกร่ง ซึ่งเป็นเหตุผลหนึ่งที่การจูบเป็นส่วนที่ได้รับความนิยมในการเล่นหน้า ริมฝีปาก ฟัน และลิ้นล้วนเป็นเครื่องมือที่ดีในการกระตุ้นปากของคู่ของคุณ
11. คอ : คอเป็นหนึ่งในโซนซึ่งกระตุ้นความกำหนดที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ตั้งแต่ท้ายทอยที่ด้านหลังคอไปจนถึงด้านข้างใต้กราม หลายคนสนุกกับการกระตุ้นที่คอด้วยการสัมผัสหรือจูบเบาๆ
12. หัวนม : หัวนมและ areolas (หรือผิวหนังบริเวณหัวนม) เป็นจุดที่มีความรู้สึกไวอย่างไม่น่าเชื่อในร่างกาย และเชื่อมโยงกับความรู้สึกในอวัยวะเพศอย่างใกล้ชิด หลายคนมีความแตกต่างกันอย่างมากในด้านความไวของหัวนม—บางคนไวต่อความรู้สึกมากเกินไป ในขณะที่คนอื่นๆ สนุกกับการเล่นที่รุนแรงกว่า เช่น การกัดหรือการหนีบหัวนม
13. หนังศีรษะ : หนังศีรษะมีปลายประสาทที่บอบบางจำนวนมาก การนวดหนังศีรษะจึงเป็นเรื่องที่สนุกสนานมาก การนวดหรือดึงผมอย่างอ่อนโยนสามารถกระตุ้นเส้นประสาทเหล่านี้และส่งความรู้สึกที่น่าพอใจไปทั่วร่างกาย
14. ข้อมือ : ผิวบอบบางของข้อมือชั้นในเป็นโซนซึ่งกระตุ้นความกำหนดขนาดเล็กที่สามารถสร้างความพึงพอใจสูงสุดได้ การใช้ข้อมือของคู่ของคุณสัมผัสเบา ๆ เป็นวิธีที่ดีในการเริ่มเล่นหน้า

วิธีกระตุ้น Erogenous Zones

หากคุณต้องการเรียนรู้วิธีการรวมโซนซึ่งกระตุ้นความกำหนดในห้องนอน ให้ดูเคล็ดลับต่อไปนี้:

1. เช็คอินกับบุคคล . ในขณะที่ทุกคนมีโซนซึ่งกระตุ้นความกำหนด ระดับของความสุขที่แต่ละคนได้รับจากการกระตุ้นของพื้นที่เหล่านี้แตกต่างกันอย่างมาก ระดับความไวที่แตกต่างกันเหล่านี้ทำให้ยากต่อการคาดเดาว่าจะมีคนตอบสนองต่อการกระตุ้นในพื้นที่อย่างเหมาะสมหรือไม่ วิธีที่ดีที่สุดในการเพลิดเพลินกับโซนซึ่งกระตุ้นความกำหนดในขณะที่ส่งเสริมสุขภาพทางเพศและความเป็นอยู่ที่ดีคือการพูดคุยกับคู่ของคุณเพื่อดูว่าพวกเขาชอบอะไร หรือหากคุณทั้งคู่พอใจกับมันแล้ว สำรวจในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยเพื่อดูว่าคุณทั้งคู่ชอบอะไร
2. ทดลองด้วยความรู้สึกต่างๆ . คุณสามารถใช้มือและปากเพื่อกระตุ้นโซนซึ่งกระตุ้นความกำหนด หรือสารหล่อลื่นและของเล่น เช่น จี้ขนนก แทะเบาๆ น้ำมันหล่อลื่น หรือเครื่องสั่นหรือของเล่นทางเพศอื่นๆ คุณยังสามารถลองเล่นอุณหภูมิได้ เช่น ลากก้อนน้ำแข็งไปรอบสะดือของคนรักหรือดื่มชาร้อนแล้วลากลิ้นไปตามท้ายทอย โซนซึ่งกระตุ้นความกำหนดต่างๆ ของคู่ของคุณจะตอบสนองต่อสิ่งเร้าต่างกัน ดังนั้นให้ทดลองและค้นหาสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับพวกเขา
3. ค่อยเป็นค่อยไป . ร่างกายมีโซนซึ่งกระตุ้นความกำหนดมากมาย แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าการกระตุ้นพวกมันทั้งหมดในคราวเดียวเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการปลุกเร้าความสุข การเล้าโลมที่ช้าและล้อเล่นสามารถให้รางวัลแก่คุณและคู่ของคุณได้อย่างคุ้มค่า เพราะช่วยสร้างความคาดหมายและยืดอายุความเพลิดเพลิน ขณะที่คุณทำงานเพื่อกระตุ้นคู่ของคุณ ให้ค่อยๆ และใช้เวลากับส่วนต่างๆ ของร่างกาย สร้างความสุขในขณะที่คุณเพลิดเพลินกับประสบการณ์
4. สำรวจในระหว่างการช่วยตัวเอง . โซน Erogenous ไม่เพียงแต่มีประโยชน์ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์เท่านั้น แต่ยังเป็นวิธีที่ดีในการปรับตัวให้เข้ากับร่างกายของคุณเองในระหว่างการช่วยตัวเองคนเดียว สำรวจส่วนต่างๆ ของร่างกายในระหว่างการเล่นเดี่ยวเพื่อค้นหาบริเวณที่บอบบาง มันมักจะเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการบรรลุจุดสุดยอดทั้งตัว

ระดับผู้เชี่ยวชาญ

แนะนำสำหรับคุณ

ชั้นเรียนออนไลน์ที่สอนโดยจิตใจที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในโลก ขยายความรู้ของคุณในหมวดหมู่เหล่านี้

กุญแจสำคัญในดนตรีคืออะไร

สอนเรื่องเพศและการสื่อสาร

ปีกไก่ เนื้อเข้มหรือขาว

สอนทำอาหาร I

สอนการอนุรักษ์

สอนทำอาหาร

มาคุยเรื่องเซ็กส์กันเถอะ

ต้องการความสนิทสนมเพิ่มขึ้นอีกเล็กน้อย? คว้า สมาชิกรายปีมาสเตอร์คลาส และเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการสื่อสารอย่างเปิดเผยกับคู่ของคุณ การทดลองในห้องนอน และการเป็นผู้สนับสนุนทางเพศที่ดีที่สุดของคุณเองด้วยความช่วยเหลือเล็กน้อยจากเอมิลี่ มอร์ส (โฮสต์ของพอดคาสต์ยอดนิยมอย่างล้นหลาม เพศสัมพันธ์กับเอมิลี่ ).