หลัก อาหาร สูตร Portobello ย่างง่าย

สูตร Portobello ย่างง่าย

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

หากคุณต้องการแรงจูงใจในการแยกย่าง หยิบเห็ดพอร์โทเบลโลหนึ่งปอนด์มาทำบาร์บีคิวกับเพื่อนๆ แม้ว่ารสชาติของเห็ดพอร์โทเบลโลย่างจะสูงขึ้นมากเหนือเปลวไฟ แต่หมวกสีน้ำตาลแบนเหล่านี้สามารถเป็นสิ่งที่คุณโปรดปรานได้ตลอดทั้งปีไม่ว่าจะข้างในหรือข้างนอก ลองย่างโช้คอัพที่มีขนดกเหล่านี้สำหรับเบอร์เกอร์เห็ดพอร์โทเบลโลกับอะโวคาโดครีม เป็นอาหารจานหลักผสมกับรีซอตโต หรือทานเองด้วยน้ำมันมะกอกและสมุนไพร



ยอดนิยมของเรา

เรียนรู้จากสิ่งที่ดีที่สุด

ด้วยคลาสมากกว่า 100 คลาส คุณจะได้รับทักษะใหม่ๆ และปลดล็อกศักยภาพของคุณ Gordon Ramsayทำอาหาร Annie Leibovitzการถ่ายภาพ Aaron Sorkin Sการเขียนบท แอนนา วินทัวร์ความคิดสร้างสรรค์และความเป็นผู้นำ deadmau5การผลิตดนตรีอิเล็กทรอนิกส์ บ็อบบี้ บราวน์แต่งหน้า ฮันส์ ซิมเมอร์การให้คะแนนภาพยนตร์ Neil Gaimanศิลปะแห่งการเล่าเรื่อง แดเนียล เนเกรนูโป๊กเกอร์ แอรอน แฟรงคลินบาร์บีคิวสไตล์เท็กซัส Misty Copelandเทคนิคบัลเล่ต์ Thomas Kellerเทคนิคการทำอาหาร I: ผัก พาสต้า และไข่เริ่ม

ข้ามไปที่มาตรา


Gordon Ramsay สอนทำอาหาร ฉัน Gordon Ramsay สอนทำอาหาร I

ยกระดับการทำอาหารของคุณไปอีกระดับใน MasterClass ครั้งแรกของ Gordon ด้วยวิธีการ ส่วนผสม และสูตรอาหารที่จำเป็น



เรียนรู้เพิ่มเติม

Portobello ย่างคืออะไร?

เห็ด Portobello ซึ่งเป็นเห็ด Cremini ที่โตเต็มที่เป็นเห็ดที่มีรสเผ็ดมากที่สุดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อปรุงสุก พอร์โตเบลโลย่างเป็นเนื้อสัตว์แทนเนื้อสัตว์ได้ง่ายเนื่องจากมีรสเหมือนดินและอูมามิ และส่วนผสมพื้นฐานหาได้ง่ายในร้านขายของชำและตลาดในสหรัฐอเมริกา

เนื้อสัมผัสที่แน่นของหมวกเห็ดพอร์โทเบลโลช่วยให้พวกเขายึดติดเมื่อย่าง ขณะที่นุ่มพอที่จะรับรสชาติของน้ำดอง พอร์โทเบลโลย่างเป็นเครื่องเคียงแสนอร่อย อาหารเรียกน้ำย่อยปราศจากกลูเตน หรืออาหารเรียกน้ำย่อยในช่วงสัปดาห์ที่ทุกคนพอใจ โดยไม่เกินคาร์โบไฮเดรตทั้งหมดเกินคุณค่าในแต่ละวัน

วิธีเตรียมเห็ดพอร์โทเบลโลสำหรับย่าง

เห็ดพอร์โทเบลโลเหมือนอะไรก็ได้ที่เติบโตในดิน การทำความสะอาดให้สะอาดหมดจดก่อนรับประทานอาหารเป็นสิ่งสำคัญ เริ่มต้นด้วยการนำก้านออกก่อน จากนั้นจึงขัดสิ่งสกปรกออกจากฝาโดยใช้กระดาษชำระหรือผ้าเช็ดครัวที่สะอาด ยิ่งใช้น้ำน้อยเท่าไหร่ก็ยิ่งดี เพราะเมื่อใส่ความร้อนแล้วจะปล่อยความชื้น คุณยังสามารถเอาเหงือกออก - ที่เรียงรายอยู่ด้านล่างของหมวก - เพื่อลดของเหลวส่วนเกินเมื่อปรุงอาหาร แต่จะกินได้



วิธีการส่งหนังสือไปยังสำนักพิมพ์
Gordon Ramsay สอนทำอาหาร I Wolfgang Puck สอนทำอาหาร Alice Waters สอนศิลปะการทำอาหารที่บ้าน Thomas Keller สอนเทคนิคการทำอาหาร

วิธีการถอดเหงือกออกจากเห็ดพอร์โทเบลโล

พลิกก้านเห็ดหงายขึ้นเพื่อให้เหงือกเห็น
ระบุด้านล่างที่เรียงรายจากส่วนที่เหลือของหมวก
ใช้ช้อนเล็กตักเฉพาะเหงือกจากเนื้อเนียน
ทำความสะอาดฝาครอบเหงือกที่เหลือและเช็ดให้แห้ง

คุณกินก้านเห็ดพอร์โทเบลโลได้ไหม

ควรถอดก้านเห็ดพอร์โทเบลโลออกก่อนรับประทาน แม้ว่าจะมีประโยชน์ในระหว่างกระบวนการย่างเพื่อใช้เป็นที่จับสำหรับปรับความร้อน เพียงดึงก้านออกโดยใช้มือหรือที่คีบแล้วโยนทิ้งในถังขยะหรือปุ๋ยหมัก นอกจากเหงือกแล้วยังสามารถบริโภคก้านได้ แต่คุณควรใช้เวลาในการถอดทั้งสองออกก่อนเสิร์ฟ

หกไอเดียหมักสำหรับเห็ด Portobello ย่าง

เห็ดพอร์โทเบลโลย่างมีประโยชน์หลากหลายสำหรับสูตรอาหารเพื่อสุขภาพ และดูดซับน้ำดองหลังจากแช่ในชามขนาดเล็กหรือภาชนะอื่นๆ 10 ถึง 30 นาที แนวคิดเรื่องน้ำดองที่จำเป็นสำหรับเห็ดพอร์โทเบลโลย่างรวมถึงส่วนผสมที่มีเกลือ ไขมัน กรดและความร้อน



  1. น้ำส้มสายชูบัลซามิกและกานพลูกระเทียมสับ
  2. น้ำมันมะกอก เกลือ พริกไทยดำ และเครื่องเทศอิตาเลี่ยน
  3. ซอสถั่วเหลืองและน้ำมันงา
  4. เนยกระเทียมกับโหระพาหรือผักชีฝรั่ง
  5. มิโซะกับน้ำมันพริกหรือเครื่องเทศอื่นๆ
  6. น้ำมะนาวและโรสแมรี่สด

รวมองค์ประกอบพื้นฐานเหล่านี้เข้าด้วยกันเพื่อแปลงโฉมเห็ดพอร์โทเบลโลโดยเพิ่มความลึกของรสชาติ ต่างจากเนื้อสัตว์ เวลาทั้งหมดในการหมักเห็ดพอร์โทเบลโลไม่ควรเป็นชั่วโมง และไม่ควรข้ามคืนแน่นอน มิฉะนั้น พวกเขาจะดูดซับของเหลวและ/หรือเกลือมากเกินไป ทำให้คุณเป็นส่วนผสมที่ไม่พึงประสงค์ แทบจะไม่สามารถกอบกู้ได้ซึ่งไม่เหมาะสำหรับการย่าง

ระดับผู้เชี่ยวชาญ

แนะนำสำหรับคุณ

ชั้นเรียนออนไลน์ที่สอนโดยจิตใจที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในโลก ขยายความรู้ของคุณในหมวดหมู่เหล่านี้

Gordon Ramsay

สอนทำอาหาร I

เรียนรู้เพิ่มเติม Wolfgang Puck

สอนทำอาหาร

อะไรคือการแต่งตัวลำลองสำหรับผู้ชาย
ดูเพิ่มเติม Alice Waters

สอนศิลปะการทำอาหารที่บ้าน

เรียนรู้เพิ่มเติม Thomas Keller

สอนเทคนิคการทำอาหาร I: ผัก พาสต้า และไข่

เรียนรู้เพิ่มเติม

จะเสิร์ฟอะไรกับเห็ดพอร์โตเบลโลย่าง

เห็ดพอร์โตเบลโลย่างสามารถยัดไส้เพื่อยืนอยู่คนเดียว เสิร์ฟพร้อมกับด้านที่เป็นแป้ง หรือวางบนข้าวหรือเมล็ดพืชและนำเสนอเป็นอาหารสไตล์ครอบครัว แน่นอนว่าทุกอย่างขึ้นอยู่กับน้ำดอง แต่เห็ดพอร์โทเบลโลย่างส่องแสงด้วยความเรียบง่าย

  • ทานคู่กับมันบด อบ หรือทอด
  • บนขนมปังกับท็อปปิ้งเบอร์เกอร์ (มะเขือเทศ หอมแดง ผักกาดหอม)
  • ราดด้วยชิมิชูรี่ 1 ช้อนโต๊ะ
  • ข้างผักโขม คะน้า และผักใบเขียวอื่นๆ other
  • ยัดไส้ด้วยชีส Parmesan และโหระพาสด
  • บน quinoa ข้าวกล้องหรือบาสมาติหรือพาสต้า

เคล็ดลับในการย่างเห็ดพอร์โทเบลโล

คิดอย่างมืออาชีพ

ยกระดับการทำอาหารของคุณไปอีกระดับใน MasterClass ครั้งแรกของ Gordon ด้วยวิธีการ ส่วนผสม และสูตรอาหารที่จำเป็น

ดูชั้นเรียน

ไม่ต้องกังวลหากนี่เป็นครั้งแรกที่คุณเตรียมสูตรอาหารใหม่ๆ กับเห็ดพอร์โทเบลโล เชื้อราเหล่านี้สนุกกับการย่าง แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำปริมาณน้ำที่ซ่อนอยู่ภายในเห็ดพอร์โทเบลโลที่ดูแข็งแรง

เคล็ดลับการย่างเห็ดพอร์โทเบลโลบนเตา :

  • ใช้เหล็กหล่อหรือกระทะย่างเพื่อให้เห็ดพอร์โทเบลโลย่างสุกเหมือนมะเขือยาว
  • น้ำมันมะกอกหรือน้ำยาปรุงอาหารอื่นๆ จำนวนมากจะทำให้เห็ดพอร์โทเบลโลไม่ติดกระทะ
  • ต้มด้วยไฟกลาง เคี่ยวเห็ดให้นุ่มหอม

เคล็ดลับการย่างเห็ดพอร์โทเบลโลบนตะแกรง :

เกมเขียนด้วยภาษาโปรแกรมอะไร
  • เปิดเตาย่างให้ร้อนก่อนวางเห็ดพอร์โทเบลโลลงไป
  • ย่างเห็ดพอร์โทเบลโลในแต่ละด้านเป็นเวลา 3 ถึง 5 นาทีเพื่อให้มีสีมากขึ้น
  • แปรงหมวกเห็ดด้วยน้ำดองพิเศษเพื่อแทนที่ความชื้นหากย่างเริ่มแห้ง

เครื่องมือสำหรับย่างเห็ดพอร์โทเบลโล :

  • ย่างหรือย่างกระทะ
  • น้ำมันหรือไขมัน
  • แหนบหรือไม้พายโลหะ
  • ชามหรือถุง (สำหรับหมัก)

สูตรเห็ด Portobello ย่างง่าย

สูตรอีเมล
0 รายการจัดอันดับ| อัตราในขณะนี้
เสิร์ฟ
4
เวลาเตรียม
5 นาที
เวลารวม
45 นาที
เวลาทำอาหาร
40 นาที

ส่วนผสม

  • น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
  • ผักชีฝรั่ง 1 ช้อนโต๊ะ
  • 2 กานพลูกระเทียมสับ
  • เห็ดพอร์โทเบลโล 2 ฝาใหญ่
  • เกลือโคเชอร์และพริกไทยดำเพื่อลิ้มรส
  • น้ำมันมะกอกสำหรับปรุงอาหาร
  1. ผสมน้ำมันมะกอก น้ำมะนาว ผักชีฝรั่ง และกระเทียมลงในชามขนาดเล็ก
  2. ใส่เห็ดพอร์โทเบลโลลงในถุงพลาสติก เทน้ำดองบนเห็ดและปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
  3. เขย่าถุงเพื่อให้เห็ดเคลือบสนิท ปล่อยให้แช่เป็นเวลา 10 นาที แต่ไม่เกิน 30
  4. อุ่นกระทะย่างขนาดกลางบนไฟร้อนปานกลาง
  5. เพิ่มเห็ดหมักลงในกระทะและปล่อยให้ปรุงในแต่ละด้านเป็นเวลา 3 ถึง 5 นาที
  6. เมื่อเห็ดหอมนุ่มแล้ว ยกลงจากเตา พร้อมเสิร์ฟทันที

มาเป็นเชฟที่ดียิ่งขึ้นกับ MasterClass Annual Membership เข้าถึงบทเรียนวิดีโอสุดพิเศษที่สอนโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหาร เช่น เชฟ Thomas Keller, Massimo Bottura, Dominique Ansel, Gordon Ramsay, Alice Waters และอีกมากมาย


เครื่องคิดเลขแคลอรี่

บทความที่น่าสนใจ