8 วิธีในการลดรอยเท้าคาร์บอนของคุณ

ตามรายงานของคณะกรรมการระหว่างรัฐบาลว่าด้วยการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ (IPCC) มนุษยชาติมีเวลาจนถึงปี 2030 เพื่อจำกัดการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศหรือเพิ่มความเสี่ยงอย่างมากต่อความร้อนจัด น้ำท่วม และภัยแล้งที่จะส่งผลกระทบต่อผู้คนหลายร้อยล้านคนทั่วโลก ตั้งแต่กลางศตวรรษที่ 20 สาเหตุหลักของการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศคือการเพิ่มขึ้นอย่างมากในการปล่อยก๊าซเรือนกระจกทั่วโลกที่เกิดจากกิจกรรมของมนุษย์ แม้ว่าระดับของปัญหาจะเป็นไปทั่วโลก แต่ก็ยังมีขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้ในฐานะปัจเจกเพื่อลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์

ข้ามไปที่มาตรา

• รอยเท้าคาร์บอนคืออะไร?
• 8 วิธีในการลดรอยเท้าคาร์บอนของคุณ
• เรียนรู้เพิ่มเติม
• เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ MasterClass ของ Dr. Jane Goodall

ดร.เจน กูดดอลล์แบ่งปันข้อมูลเชิงลึกของเธอเกี่ยวกับความฉลาดของสัตว์ การอนุรักษ์ และการเคลื่อนไหว

รอยเท้าคาร์บอนคืออะไร?

รอยเท้าคาร์บอนคือปริมาณการปล่อยก๊าซเรือนกระจก (การปล่อยก๊าซเรือนกระจก) สู่บรรยากาศโดยบุคคล ประชากร องค์กร ผลิตภัณฑ์ หรือบริการ การปล่อย GHG ประกอบด้วยคาร์บอนไดออกไซด์เป็นส่วนใหญ่ เช่นเดียวกับมีเทน ไนตรัสออกไซด์ และไอน้ำ ซึ่งคุณสามารถแปลงเป็นหน่วยเทียบเท่า CO2 เพื่อการคำนวณคาร์บอนฟุตพริ้นท์ของคุณ ก๊าซเหล่านี้ดักจับความร้อนในชั้นบรรยากาศ ซึ่งทำให้อุณหภูมิโลกสูงขึ้นและทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ

8 วิธีในการลดรอยเท้าคาร์บอนของคุณ

การลดปริมาณคาร์บอนฟุตพริ้นท์อาจต้องมีการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่สำคัญ แม้แต่การนำคำแนะนำในการลดคาร์บอนบางส่วนมาใช้ก็ช่วยให้คุณมีเส้นทางสู่การใช้ชีวิตที่ยั่งยืนมากขึ้น

1. กินเนื้อสัตว์ให้น้อยลง

เมื่อพูดถึงการเลือกอาหารที่มีคาร์บอนต่ำ อาหารมังสวิรัติจะช่วยลดรอยเท้าคาร์บอนของคุณได้มากที่สุด การวิจัยแสดงให้เห็นว่าเนื้อสัตว์มีผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมที่รุนแรงกว่าอาหารที่มีพืชเป็นหลัก ส่วนใหญ่เป็นเพราะกระบวนการผลิตเนื้อสัตว์ต้องใช้น้ำ ดิน และอาหารในปริมาณมาก หากคุณไม่เต็มใจที่จะเลิกกินเนื้อสัตว์โดยสิ้นเชิง การทดแทนอาหารสองสามมื้อต่อสัปดาห์ด้วยอาหารมังสวิรัติ หรือแม้แต่การกินไก่มากกว่าเนื้อวัวจะช่วยลดการปล่อยก๊าซเรือนกระจกได้ การรับประทานอาหารที่ปลูกในท้องถิ่นสามารถเป็นส่วนประกอบของอาหารคาร์บอนต่ำได้ เนื่องจากจะช่วยลดการใช้เชื้อเพลิงระหว่างการขนส่ง แต่การปล่อย CO2 ของอาหารส่วนใหญ่เกิดขึ้นระหว่างการผลิตแทนการขนส่ง อาหารที่ผ่านการแปรรูปน้อยที่สุดมักต้องการพลังงานในปริมาณที่น้อยกว่าระหว่างการผลิต

2. เสียอาหารให้น้อยลง

ในสหรัฐอเมริกา คนโดยเฉลี่ยเสียประมาณ 40 เปอร์เซ็นต์ของอาหารที่พวกเขาซื้อ เพื่อหลีกเลี่ยงเศษอาหาร แช่แข็งอาหารก่อนที่มันจะเน่า ตรวจสอบตู้เย็นของคุณก่อนซื้อของชำเพื่อหลีกเลี่ยงการซื้อของที่คุณมี ลดขนาดอาหารลงเพื่อป้องกันการปรุงอาหารมากกว่าที่คุณจะกินได้ และนำของเหลือกลับบ้านเมื่อออกไปรับประทานอาหารนอกบ้าน

3. เดินทางอย่างมีประสิทธิภาพและไม่บ่อยนัก

ณ ปี 2560 ปริมาณการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ที่เกี่ยวข้องกับการขนส่งบดบังปริมาณการปล่อยก๊าซเรือนกระจก ปัจจุบันการขนส่งเป็นแหล่งก๊าซเรือนกระจกอันดับหนึ่ง การขับรถและบินน้อยลงจะลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ส่วนบุคคลของคุณ แม้ว่าการทิ้งรถโดยสมบูรณ์อาจไม่เป็นปัญหา แต่ให้ลองเปลี่ยนการเดินทางด้วยรถยนต์ด้วยการขี่จักรยาน เดินทางโดยรถประจำทาง นั่งรถไฟ หรือใช้บริการขนส่งสาธารณะในรูปแบบอื่นๆ เมื่อคุณขับรถ ให้ลดการปล่อยเชื้อเพลิงฟอสซิลด้วยการเร่งช้าๆ และใช้เครื่องปรับอากาศเท่าที่จำเป็นเท่านั้น ตรวจสอบแรงดันลมยางเพื่อการประหยัดน้ำมันเชื้อเพลิงที่ดีขึ้น ใช้เวรร่วมกันเมื่อเป็นไปได้ และพิจารณาซื้อรถยนต์ไฮบริดหรือรถยนต์ไฟฟ้า หากคุณต้องการรถใหม่ การกำจัดเที่ยวบินข้ามมหาสมุทรแอตแลนติกไปกลับเพียงครั้งเดียวจะช่วยให้คุณประหยัดคาร์บอนไดออกไซด์เทียบเท่า 1.6 เมตริกตันต่อปี

4. ทำให้บ้านของคุณประหยัดพลังงานมากขึ้น

หากคุณอาศัยอยู่ในรัฐที่ให้คุณเลือกซัพพลายเออร์ด้านพลังงานได้ สิ่งแรกที่คุณควรทำคือมองหาซัพพลายเออร์ที่ใช้แหล่งพลังงานหมุนเวียน ตัวอย่างเช่น โรงไฟฟ้าที่ใช้ถ่านหินเป็นเชื้อเพลิงเผาผลาญเชื้อเพลิงฟอสซิลและเป็นอันตรายต่อสิ่งแวดล้อมมากกว่าพลังงานลมหรือพลังงานแสงอาทิตย์ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบ้านของคุณมีฉนวนป้องกันอย่างเหมาะสม และประตูและหน้าต่างถูกปิดผนึกด้วยแถบป้องกันสภาพอากาศเพื่อป้องกันไม่ให้อากาศเย็นและอากาศร้อนเล็ดลอดออกมา สุดท้าย ลดการใช้พลังงานในชีวิตประจำวันของคุณ: ซื้อเครื่องใช้ที่ตรงตามมาตรฐานประสิทธิภาพการใช้พลังงานของสหรัฐอเมริกา ใช้ตัวควบคุมอุณหภูมิเพื่อควบคุมอุณหภูมิ และพยายามใช้เครื่องปรับอากาศของคุณไม่บ่อยนัก ปิดไฟและเครื่องใช้ทั้งหมดเมื่อคุณไม่ได้ใช้งาน และ เปลี่ยนหลอดไฟเก่าเป็นหลอดไฟ LED ที่ใช้พลังงานน้อย

5. ลดการใช้พลาสติก

พลาสติกแทบจะสลายไปไม่ได้ นอกจากนี้ พลาสติกส่วนใหญ่ไม่สามารถรีไซเคิลได้อย่างมีประสิทธิภาพ (แม้แต่พลาสติกที่มีสัญลักษณ์การรีไซเคิล) ซึ่งหมายความว่าขยะพลาสติกส่วนใหญ่จะลงเอยในหลุมฝังกลบหรือในมหาสมุทร เพื่อช่วยต่อสู้กับปัญหานี้ คุณสามารถลดการใช้พลาสติกแบบใช้ครั้งเดียวทิ้ง เช่น ถุงช้อปปิ้งหรือขวดน้ำได้ง่ายๆ โดยเก็บผลิตภัณฑ์ที่นำกลับมาใช้ใหม่ได้ในมือ

6. รีไซเคิลอย่างเหมาะสม

เพื่อให้แน่ใจว่าคุณกำลังรีไซเคิลอย่างถูกต้อง ให้ปฏิบัติตามแนวทางเหล่านี้: รีไซเคิลผลิตภัณฑ์กระดาษสะอาดทั้งหมด และล้างภาชนะบรรจุอาหารเพื่อให้แน่ใจว่าได้รับการยอมรับที่ศูนย์รีไซเคิล บริจาคอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ที่ใช้งานได้แทนการทิ้ง รีไซเคิลอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ที่ชำรุดที่ร้านค้าอิเล็กทรอนิกส์ด้วยความคิดริเริ่มในการรีไซเคิลฟรี และค้นหาสถานที่ที่จะรีไซเคิลแบตเตอรี่เก่าในเมืองของคุณ

7. ช็อปอย่างยั่งยืน

เมื่อใดก็ตามที่คุณไปที่ร้าน ให้ซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีวงจรชีวิตยาวนานเพื่อหลีกเลี่ยงการเปลี่ยนสินค้าก่อนกำหนด ใช้ถุงช้อปปิ้งที่นำกลับมาใช้ใหม่ได้ ลดบรรจุภัณฑ์พิเศษ และลงทุนในการลดคาร์บอน (ผลิตภัณฑ์หรือกิจกรรมที่ลดคาร์บอนที่ชดเชยการซื้อที่เพิ่มคาร์บอน คุณทำ).

8. ดำเนินการทางการเมืองเพื่อต่อสู้กับภาวะโลกร้อน

การลดคาร์บอนฟุตพริ้นท์ส่วนบุคคลของคุณเป็นการเริ่มต้นที่ดี แต่การทำส่วนของคุณเพื่อช่วยลดรอยเท้าคาร์บอนทั่วโลกนั้นสำคัญยิ่งกว่า อาสาสมัครและลงคะแนนให้กับผู้สมัครที่มุ่งมั่นที่จะหยุดการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ สนับสนุนวิธีการลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ในเมืองของคุณให้กับเจ้าหน้าที่ของรัฐในท้องถิ่น และเข้าร่วมกลุ่มปฏิบัติการด้านสภาพอากาศที่มุ่งมั่นที่จะลดคาร์บอนในชั้นบรรยากาศ การปล่อยก๊าซเรือนกระจกทั่วโลก และกิจกรรมทางอุตสาหกรรมที่เป็นอันตราย

เรียนรู้เพิ่มเติม

รับ สมาชิกรายปีมาสเตอร์คลาส เพื่อเข้าถึงบทเรียนวิดีโอที่สอนโดยผู้เชี่ยวชาญด้านวิทยาศาสตร์ เช่น Jane Goodall, Neil deGrasse Tyson, Chris Hadfield และอีกมากมาย