หลัก อาหาร วิธีทำพาสต้าบร็อคโคลี่เพสโต้: สูตรบร็อคโคลี่เพสโต้

วิธีทำพาสต้าบร็อคโคลี่เพสโต้: สูตรบร็อคโคลี่เพสโต้

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

เพสโต้โหระพาสดเป็นหนึ่งในรสชาติของฤดูร้อน: เขียวชอุ่ม ใบโหระพาพริกไทยกับความร้อนของกระเทียม อูมามิบ๊องของพาร์เมซานชีส เนยถั่วสน และความเป็นกรดที่สดใสจากมะนาวสดเป็นส่วนผสมที่ลงตัวพอดี และยังมีพื้นที่อีกมากสำหรับผักอื่นๆ อีกมากมายที่จะนำไปใช้ในการดำเนินการ ท็อปส์ซูแครอท คะน้า และแม้แต่บร็อคโคลี่ก็สามารถนำเพสโต้มาตรฐานไปอีกระดับได้



ยอดนิยมของเรา

เรียนรู้จากสิ่งที่ดีที่สุด

ด้วยคลาสมากกว่า 100 คลาส คุณจะได้รับทักษะใหม่ๆ และปลดล็อกศักยภาพของคุณ Gordon Ramsayฉันทำอาหาร Annie Leibovitzการถ่ายภาพ Aaron Sorkin Sการเขียนบท แอนนา วินทัวร์ความคิดสร้างสรรค์และความเป็นผู้นำ deadmau5การผลิตดนตรีอิเล็กทรอนิกส์ บ๊อบบี้ บราวน์แต่งหน้า ฮันส์ ซิมเมอร์การให้คะแนนภาพยนตร์ Neil Gaimanศิลปะแห่งการเล่าเรื่อง แดเนียล เนเกรนูโป๊กเกอร์ แอรอน แฟรงคลินบาร์บีคิวสไตล์เท็กซัส Misty Copelandบัลเล่ต์เทคนิค Thomas Kellerเทคนิคการทำอาหาร I: ผัก พาสต้า และไข่เริ่ม

ข้ามไปที่มาตรา


พาสต้าประเภทใดที่เหมาะกับซอสเพสโต้มากที่สุด?

เส้นที่ยาวกว่า เช่น สปาเก็ตตี้ บูคาตินี่ หรือแท็กเลียเตลเล คือ ทางเลือกดั้งเดิมสำหรับซอสเพสโต้ . เพนเน่ ฟูซิลลี่ หรือข้อศอกก็เป็นตัวเลือกที่ดีเช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อนำมาใช้ในการนำเสนอแบบแช่เย็นหรือที่อุณหภูมิห้อง เช่น สลัดพาสต้า สำหรับอาหารมังสวิรัติที่ปราศจากกลูเตน บะหมี่บวบเป็นส่วนประกอบจากธรรมชาติของเพสโต้สด



สิ่งที่จะเสิร์ฟพร้อมเพสโต้พาสต้า

จับคู่พาสต้าเพสโต้กับขนมปังกระเทียม สลัดผักสดกับน้ำส้มสายชูไวน์แดงทาร์ต หรือแอนตีปาสโต้โรยหน้า เช่น เนื้อสัตว์หมัก มะกอก และชีส ผักผัดหรือย่าง - คิดว่าแครอทเคลือบหรือสลัดสควอชฤดูร้อนย่าง - ทำงานได้ดีกับฤดูกาลของเพสโต้

สูตรพาสต้าบรอกโคลีเพสโต้

สูตรอีเมล
0 รายการจัดอันดับ| อัตราในขณะนี้
ทำให้
4-6
เวลาเตรียม
15 นาที
เวลารวม
25 นาที
เวลาทำอาหาร
10 นาที

ส่วนผสม

  • บร็อคโคลี่ 1 หัว หั่นเป็นดอก
  • กระเทียม 4-5 กลีบ สับหยาบๆ (ปรับปริมาณได้ตามชอบ)
  • ใบโหระพาสด 2 ถ้วย
  • ชีส Parmesan ½ ถ้วย ขูดละเอียด
  • พริกแดงป่น ½ ช้อนชา
  • ถั่วไพน์ปิ้ง ½ ถ้วยตวง และอีกมากสำหรับโรยหน้า
  • ผิวเลมอน 1 ช้อนชา จากมะนาวประมาณ 1 ลูก
  • น้ำมะนาวสด 3-4 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้น ½ ถ้วยตวง
  • เกลือโคเชอร์และพริกไทยดำป่นสด
  • พาสต้าแห้ง 1 กล่อง (หรือสด 3 ถ้วย) ที่เลือกได้
  1. นำหม้อใส่น้ำเกลือขนาดใหญ่ไปต้ม
  2. ใส่บรอกโคลีลงในน้ำเดือด แล้วปรุงจนยอดเป็นสีเขียวสดและก้านอ่อนประมาณ 1 นาที ใช้ช้อน slotted หรือกระชอนแมงมุม เอาบรอกโคลีดอก (สำรองน้ำที่ใช้ประกอบอาหาร เพราะจะใช้สำหรับพาสต้า) และโอนไปยังเครื่องเตรียมอาหาร ปล่อยให้เย็น
  3. ใส่กลีบกระเทียม, ใบโหระพา, พาร์เมซาน, สะเก็ดพริกแดง, ถั่วไพน์, ผิวเลมอน, น้ำมะนาว, น้ำมันมะกอก และปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ผสมจนเพสโต้เนียนและมีความสม่ำเสมอในการเท ถ้าส่วนผสมดูข้นขึ้นเล็กน้อย ให้เติมน้ำมันมะกอกเพิ่ม เมื่อได้เนื้อสัมผัสที่พอดี ให้ชิมรสและปรับรสด้วยเกลือ พริกไทย หรือน้ำมะนาวมากขึ้นตามต้องการ
  4. ใส่เส้นพาสต้าลงในน้ำเดือด และปรุงจนเป็นอัลเดนเต้ 2-3 นาทีหากใช้เส้นพาสต้าสด หรือ 8-10 หากใช้เส้นแบบแห้ง
  5. ไม่เหมือนกับซอสอื่นๆ ไม่ควรปรุงเพสโต้ การสัมผัสกับความร้อนเป็นเวลานานทำให้รสชาติที่ละเอียดอ่อนและน่าเกรงขามลดลง แทนที่จะเทเส้นพาสต้าที่เสร็จแล้วออกจากหม้อ ให้ใช้ที่คีบหรือที่กรองแมงมุมเพื่อย้ายเส้นบะหมี่อัล เดนเต้ไปยังชามใบใหญ่ แล้วใส่ซอสเพสโต้ลงไปโดยตรง
  6. สร้างเนื้อสัมผัสอันเป็นเอกลักษณ์ด้วยการเติมน้ำพาสต้าที่สำรองไว้ลงในชามครั้งละ ¼ ถ้วย ผสมให้เข้ากันกับที่คีบจนเข้ากันจนได้ความสม่ำเสมอตามที่ต้องการ
  7. เสิร์ฟทันที โรยหน้าด้วยถั่วไพน์นัทอบ

มาเป็นเชฟที่ดียิ่งขึ้นกับ MasterClass Annual Membership เข้าถึงบทเรียนวิดีโอสุดพิเศษที่สอนโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหาร เช่น Gabriela Cámara, Chef Thomas Keller, Massimo Bottura, Dominique Ansel, Gordon Ramsay, Alice Waters และอีกมากมาย


เครื่องคิดเลขแคลอรี่

บทความที่น่าสนใจ