James Naismith ประดิษฐ์บาสเก็ตบอลในปี 1891 โดยใช้ลูกฟุตบอลและตะกร้าลูกพีชสองใบ ทุกวันนี้ บาสเก็ตบอลเป็นหนึ่งในกีฬาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลกที่ผู้เล่นทุกระดับสามารถเชี่ยวชาญได้ ตราบใดที่พวกเขารู้กฎ
ข้ามไปที่มาตรา
- กฎพื้นฐานของบาสเก็ตบอลคืออะไร?
- วิธีการให้คะแนนในบาสเก็ตบอล
- 3 ประเภทของฟาล์วบาสเกตบอล
- 9 การละเมิดทั่วไปในบาสเก็ตบอล
- เรียนรู้เพิ่มเติม
- เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ MasterClass ของ Stephen Curry
Stephen Curry สอนการยิง การจับบอล และการให้คะแนน Stephen Curry สอนการยิง การจับบอล และการให้คะแนน
MVP สองครั้งจะแบ่งกลไก การฝึกซ้อม ทัศนคติทางจิตใจ และเทคนิคการให้คะแนน
เรียนรู้เพิ่มเติม
กฎพื้นฐานของบาสเก็ตบอลคืออะไร?
ไม่ว่าคุณจะเล่นบาสเก็ตบอลในทีมระดับมัธยมศึกษาตอนปลายหรือใน NBA กฎหลักของเกมยังคงเหมือนเดิม:
- คะแนนตะกร้า : บาสเก็ตบอลมีวัตถุประสงค์หลักอย่างหนึ่ง: ยิงบอลผ่านห่วงเพื่อทำประตูในสนาม ผู้เล่นในทีมรุกทำคะแนนโดยการขว้างบาสเก็ตบอลเข้าไปในห่วงบาสเก็ตบอลของทีมตรงข้าม ทีมป้องกันพยายามป้องกันการกระทำผิดกฎหมายจากการให้คะแนนโดยการขโมยบอล บล็อกการยิง เบนเข็ม และเก็บรีบาวน์จากการยิงที่พลาด หลังจากที่ทีมทำประตูได้ ทีมตรงข้ามจะได้ครอบครองบอล
- ห้าผู้เล่นต่อทีม : ทีมบาสเก็ตบอลมักจะมีผู้เล่น 12 คนขึ้นไปในบัญชีรายชื่อเดียว โดยทั่วไป ผู้เล่นห้าคนสามารถเล่นในสนามได้ครั้งละหนึ่งคน ในขณะที่ผู้เล่นคนอื่นๆ นั่งบนม้านั่งเพื่อรอโอกาสที่จะถูกเปลี่ยนตัวเข้าสู่เกมแทนผู้เล่นคนใดในสนาม ผู้เล่นสามารถเล่นหนึ่งในห้าหลัก ตำแหน่งในบาสเกตบอล : เซ็นเตอร์, พาวเวอร์ฟอร์เวิร์ด, ฟอร์เวิร์ดเล็ก, พอยต์การ์ด และการ์ดยิง เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับตำแหน่งต่างๆ ในบาสเก็ตบอล
- ศาลมีองค์ประกอบที่แตกต่างกัน : บาสเก็ตบอลเล่นบนสนามสี่เหลี่ยมโดยมีห่วงบาสเก็ตบอลสูง 10 ฟุตที่ปลายทั้งสองข้าง การทำเครื่องหมายบนสนามบาสเก็ตบอลรวมถึงเส้นครึ่งสนามที่แยกแต่ละด้าน วงกลมเล็ก ๆ ตรงกลางสนามที่เกมเริ่มต้นด้วยการทิป ส่วนโค้งสามจุดที่แต่ละด้านของคอร์ท เลนโยนโทษ ในแต่ละด้านของสนาม และเส้นโยนโทษ (เรียกอีกอย่างว่าเส้นฟาล์ว) ที่ด้านบนสุดของเลนโยนโทษ เส้นนอกเขตตามความยาวของคอร์ทเรียกว่าเส้นข้าง และเส้นนอกเขตตามปลายสนามที่สั้นกว่าเรียกว่าเส้นฐาน
- ทุกเกมเริ่มต้นด้วยทิป : ทุกเกมเริ่มต้นด้วยการให้ทิปเปิด (หรือลูกกระโดด) ที่สนามกลาง เคล็ดลับคือเมื่อผู้ตัดสินโยนลูกบอลขึ้นไปในอากาศระหว่างผู้เล่นสองคนที่เป็นปฏิปักษ์และผู้เล่นที่ส่งบอลให้เพื่อนร่วมทีมได้ครอบครองเกมเป็นครั้งแรก
- เลี้ยงลูก : ผู้เล่นเคลื่อนบอลไปรอบสนามด้วย เลี้ยงลูก หรือผ่าน การเลี้ยงลูกอย่างถูกกฎหมายประกอบด้วยการเคาะลูกบอลไปที่พื้นอย่างต่อเนื่องและย้อนกลับโดยใช้มือเพียงข้างเดียวในแต่ละครั้ง การจ่ายบอลที่พบบ่อยที่สุดในบาสเก็ตบอลคือการจ่ายผ่านหน้าอก (การจ่ายบอลโดยใช้สองมือที่ระดับหน้าอกซึ่งส่งตรงไปยังมือของเพื่อนร่วมทีม) และการจ่ายบอลกระดอน (การส่งบอลโดยการกระดอนบอลหนึ่งครั้งบนพื้นก่อนที่เพื่อนร่วมทีมจะรับได้)
- ครอบครอง : เมื่อผู้เล่นสัมผัสลูกบาสเก็ตบอลพร้อมกันด้วยสองมือ (ยกเว้นเมื่อเริ่มครอบครองบอล) ผู้เล่นจะไม่สามารถเลี้ยงลูกหรือเคลื่อนที่ไปกับลูกบอลได้อีกต่อไป ทางเลือกเดียวที่เหลืออยู่ของผู้เล่นคือส่งหรือยิงบอล
- นาฬิกายิงปืนบอกเหตุ : นาฬิกายิงลูกจะแสดงการนับถอยหลังเพื่อกำหนดระยะเวลาที่เหลือก่อนที่ผู้กระทำความผิดจะต้องพยายามยิง (เรียกอีกอย่างว่าการยิงประตู) นาฬิกาช็อตจะรีเซ็ตเมื่อผู้เล่นทำประตูหรือยิงลูกที่แตะขอบห่วง นาฬิกาช็อตนับถอยหลังจาก 24 วินาทีทั้งใน NBA และ WNBA, 30 วินาทีในบาสเก็ตบอลระดับวิทยาลัยหญิง และ 35 วินาทีในบาสเก็ตบอลระดับวิทยาลัยชาย นอกสหรัฐอเมริกา กฎสากลกำหนดให้นาฬิกาช็อต 24 วินาที
- เกมมีความยาวแตกต่างกันไป : ในสมาคมบาสเกตบอลแห่งชาติ แต่ละเกมมีความยาว 48 นาที แบ่งเป็นสี่ช่วง 12 นาที มีการพักช่วงสั้น ๆ หลังจากช่วงแรกและช่วงที่สาม และช่วงพักครึ่งเวลาที่ยาวนานขึ้น หากคะแนนเสมอกันเมื่อสิ้นสุดเวลาปกติ จะมีช่วงเวลาพิเศษอีกห้านาทีในการหยุดการเสมอกัน (หากคะแนนยังคงเท่ากัน ทีมจะเล่นช่วงพิเศษเท่าที่จำเป็นจนกว่าจะมีผู้ชนะ) แต่ละทีมมีจำนวนการหมดเวลาจำกัดที่พวกเขาสามารถใช้เพื่อหยุดนาฬิกาได้ตลอดทั้งเกม
วิธีการให้คะแนนในบาสเก็ตบอล
จากโรงเรียนมัธยมสู่ NBA ผู้เล่นบาสเก็ตบอลทุกระดับมีสามวิธีหลักในการ คะแนน :
- การยิงประตู : ในบาสเก็ตบอล ฟิลด์โกลหมายถึงตะกร้าที่ผู้เล่นทำคะแนนระหว่างการเล่นเกมปกติ จากด้านในโค้งที่กำหนดเส้นสามแต้มในสนาม การยิงประตูมาตรฐานหมายถึงกฎเกณฑ์ใดๆ ที่ผู้เล่นพยายามยิงจากภายในเส้นสามแต้ม การยิงประตูสามารถอยู่ในรูปแบบของการยิงกระโดด เลย์อัพ สแลมดังค์ และทิปอิน แม้ว่าช็อตเหล่านี้จะมีความยากต่างกันไป แต่จำนวนแต้มต่อนัดยังคงเท่าเดิม: แต้มเหล่านี้มีค่าเท่ากับสองแต้มเสมอ
- สามแต้มในสนาม : การยิงประตูสามแต้มเป็นที่รู้จักกันดีกว่าในชื่อ 3 พอยน์เตอร์ ในการทำคะแนนให้ได้สามแต้มในสนามฟุตบอล ผู้เล่นจะต้องยิงจากด้านหลังโค้งในสนามที่เรียกว่าเส้นสามแต้มโดยไม่แตะเส้นด้วยเท้าของพวกเขา ผู้ตัดสินสามารถเรียกทบทวนการเล่นสามแต้มได้ทันทีหากไม่สามารถระบุได้ว่าเท้าของผู้เล่นอยู่ในแนวระหว่างการกระทำของ ยิงปืน . เจ้าหน้าที่อาจใช้การตรวจสอบทันทีเพื่อพิจารณาว่าผู้เล่นควรได้รับการโยนโทษสองหรือสามครั้งสำหรับการฟาล์วยิงหรือไม่
- โยนโทษ : ผู้ตัดสินให้การโยนโทษหรือฟาล์วช็อตแก่ผู้เล่นหลังจากที่พวกเขาถูกฟาล์วในการยิงโดยกองหลังในทีมตรงข้าม การโยนโทษเป็นการยิงที่ไม่ได้ป้องกันจากเส้นโยนโทษ การโยนโทษแต่ละครั้งมีค่าหนึ่งแต้ม การฟาล์วส่วนตัวใดๆ ที่ผู้เล่นกระทำขึ้นระหว่างการยิงประตูจะส่งผลให้เกิดการโยนโทษสองหรือสามครั้ง ขึ้นอยู่กับว่าผู้เล่นพยายามทำฟาล์ว 2 คะแนนหรือ 3 คะแนนเมื่อเกิดการฟาล์ว
3 ประเภทของฟาล์วบาสเกตบอล
ฟาล์วมีสามประเภท แต่ละประเภทมีบทลงโทษเฉพาะของตัวเอง
- ฟาล์วส่วนตัว : การฟาล์วส่วนตัวจะถูกเรียกเมื่อผู้ตัดสินพบเห็นการแตะตัวที่ผิดกฎหมาย (การถือครอง การผลัก การตบ ฯลฯ) หากผู้เล่นฝ่ายรับทำฟาวล์ผู้เล่นฝ่ายรุกเมื่อไม่ได้ยิง ทีมของผู้เล่นนั้นจะได้รับการเล่นขาเข้าที่เส้นข้างหรือเส้นหลังที่ใกล้ที่สุด ถ้าผู้เล่นฝ่ายรุกถูกทำฟาล์วเมื่อยิงประตูสองหรือสามแต้ม ผู้เล่นที่ถูกฟาล์วจะได้รับโทษสองหรือสามครั้งตามลำดับ (แม้ว่าผู้เล่นที่ถูกทำฟาล์วยิงเข้า ผู้เล่นจะได้รับโทษเพียงครั้งเดียวแทน) เมื่อผู้เล่นฝ่ายรับถูกฟาล์ว โดยทั่วไปจะส่งผลให้เปลี่ยนการครอบครอง
- ฟาวล์ชัดๆ : การฟาล์วอย่างโจ่งแจ้งเป็นเหตุให้มีการสัมผัสทางร่างกายที่ผิดกฎหมายโดยเฉพาะอย่างยิ่งอย่างรุนแรง บทลงโทษสำหรับการฟาล์วอย่างชัดแจ้งเป็นการโยนโทษให้กับทีมของผู้เล่นที่ถูกฟาล์ว และทีมของพวกเขายังคงครอบครองบอลหลังจากการโยนโทษ
- ฟาล์วเทคนิค : การฟาล์วทางเทคนิคเรียกว่ามีการละเมิดขั้นตอนหรือพฤติกรรมที่ไม่เป็นนักกีฬาที่ไม่เกี่ยวข้องกับการสัมผัสทางกายภาพ เช่น ภาษาลามก ท่าทางหยาบคาย หรือการโต้เถียงกับผู้ตัดสินมากเกินไป ผู้เล่นในสนาม ผู้เล่นบนม้านั่ง และโค้ช ล้วนสามารถทำฟาล์วเทคนิคได้ เพื่อเป็นการลงโทษสำหรับการฟาล์วเทคนิค ผู้ตัดสินให้รางวัลแก่ทีมตรงข้ามด้วยการโยนโทษ (ทีมอาจเลือกว่าใครเป็นคนยิง) และการครอบครองบอล
ระดับผู้เชี่ยวชาญ
แนะนำสำหรับคุณ
ชั้นเรียนออนไลน์ที่สอนโดยจิตใจที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในโลก ขยายความรู้ของคุณในหมวดหมู่เหล่านี้
Stephen Curryสอนยิงปืน เลี้ยงบอล และยิงประตู
ดูเพิ่มเติม Serena Williamsสอนเทนนิส
ข้อมูลเพิ่มเติม Garry Kasparov
สอนหมากรุก
เรียนรู้เพิ่มเติม Daniel Negreanuสอนโป๊กเกอร์
เรียนรู้เพิ่มเติม9 การละเมิดทั่วไปในบาสเก็ตบอล
คิดอย่างมืออาชีพ
MVP สองครั้งจะแบ่งกลไก การฝึกซ้อม ทัศนคติทางจิตใจ และเทคนิคการให้คะแนน
ดูชั้นเรียนบทลงโทษสำหรับการละเมิดใด ๆ ต่อไปนี้ส่งผลให้เกิดการหมุนเวียนอัตโนมัติหรือฟาล์วทางเทคนิค:
- การเดินทาง : หรือที่เรียกว่าการเดิน การเดินทางคือเมื่อผู้เล่นฝ่ายรุกที่ครอบครองบอลใช้เวลามากกว่าสองก้าวหลังจากหยิบเลี้ยงลูก หรือถ้าผู้เล่นขยับเท้าหมุนออกจากพื้นเมื่อพวกเขาหยุดเลี้ยงลูกแล้ว
- แบก : การถือ หมายถึง เมื่อผู้เล่นเลี้ยงบอลด้วยมือของตนไปด้านข้างหรือใต้ลูกบอลมากเกินไป
- เลี้ยงบอลคู่ : การเลี้ยงลูกสองครั้งคือเมื่อผู้เล่นเลี้ยงลูก หยุดเลี้ยงลูก จากนั้นเลี้ยงลูกต่อ หรือเมื่อผู้เล่นเลี้ยงลูกด้วยมือทั้งสองข้างสัมผัสลูกบอลพร้อมกัน
- เป้าหมาย : ผู้ตัดสินจะเรียกการละเมิดผู้รักษาประตูเมื่อผู้เล่นฝ่ายรับขัดขวางการยิงโดยการสัมผัสกับบาสเก็ตบอลระหว่างวิถีทางลงสู่ห่วงตาข่าย หรือในขณะที่ลูกบอลอยู่เหนือ บน หรือในขอบห่วง
- การละเมิดสิบวินาที : เมื่อทีมรุกนำบอลเข้าเล่นในแดนของตนเอง พวกเขาต้องส่งบอลข้ามเส้นครึ่งสนามภายใน 10 วินาที มิฉะนั้น พวกเขาจะได้รับการละเมิดนี้
- การละเมิดสนามหลัง : เมื่อผู้กระทำผิดข้ามเส้นครึ่งสนาม พวกเขาจะย้ายบอลกลับข้ามเส้นอีกครั้งในระหว่างการครองบอลเดิมไม่ได้อีกต่อไป
- การละเมิดนาฬิกาช็อต : เมื่อผู้เล่นฝ่ายรุกล้มเหลวในการพยายามยิงก่อนที่นาฬิกาช็อตจะหมดเวลา ผู้ตัดสินจะเรียกการละเมิดนาฬิกาช็อต
- จับผิดบอล : เมื่อผู้ตัดสินเป่านกหวีดในระหว่างการส่งบอลเข้า ผู้ส่งบอลจะต้องส่งบอลที่อยู่ในการเล่นภายในห้าวินาที
- การละเมิดกฎสามวินาที : ผู้เล่นฝ่ายรุกไม่สามารถอยู่ในเลนโยนโทษได้นานกว่าสามวินาทีเมื่อทีมของพวกเขาครอบครองบอลในแดนหน้า ผู้เล่นป้องกันไม่สามารถอยู่ในเลนโยนโทษได้นานกว่าสามวินาทีหากพวกเขาไม่ได้ปกป้องผู้เล่นคนอื่น
เรียนรู้เพิ่มเติม
ต้องการที่จะเป็นนักกีฬาที่ดีขึ้น? การเป็นสมาชิกรายปีของ MasterClass นำเสนอบทเรียนวิดีโอสุดพิเศษจากนักกีฬาระดับปรมาจารย์ เช่น Stephen Curry, Tony Hawk, Serena Williams, Wayne Gretzky, Misty Copeland และอีกมากมาย
