คุณสระผมบ่อยแค่ไหน?
ครึ่งแกลลอนมีกี่ถ้วย
คุณต้องสระผมทุกวันหรือคุณชอบที่จะสระผมสองสามครั้งในหนึ่งสัปดาห์
ผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่ชอบทรงผมที่หยาบกร้านและความรู้สึกมันเยิ้มๆ ของผมที่ไม่ได้สระ ดังนั้นพวกเขาจึงอดไม่ได้ที่จะสระผมทุกวัน ผู้หญิงที่โชคดีบางคนไม่ต้องเผชิญกับปัญหานี้ พวกเขาสามารถทำให้ผมดูสดชื่นได้แม้ว่าจะไม่ได้สระผมมาสองสามวันแล้วก็ตาม (ขอบคุณพระเจ้าหากคุณเป็นคนหนึ่ง)!
แต่ความถี่ในการสระผมมีความสำคัญหรือไม่?
มีการอภิปรายกันมากมายเกี่ยวกับเรื่องนี้ คุณคงเคยได้ยินมาว่าการสระผมทุกวันไม่ดีต่อเส้นผมและหนังศีรษะของคุณ อะไรจะเป็นตัวทำลายฟองสบู่ที่ใหญ่กว่านี้!
ความถี่ในการสระผมควรขึ้นอยู่กับประเภทผม เนื้อหนังศรีษะ ความมันของเส้นผม และความชอบส่วนตัวของคุณ ไม่มีเหตุผลทางการแพทย์ในการสระผม เป้าหมายคือการทำความสะอาดเส้นผมและหนังศีรษะ ดังนั้น จึงเป็นทางเลือกส่วนบุคคลมากกว่า แชมพูและผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่บรรจุสารเคมีอาจทำให้เส้นผมเสียหายได้ ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงการใช้ทุกวัน
สระผมทุกวันดีไหม?
แม้ว่าการสระผมจะทำให้ผมของคุณดูสดชื่น มีชีวิตชีวา และสวยงาม แต่ก็อาจทำร้ายเส้นผมเหล่านั้นได้ในระยะยาว
คุณอาจไม่เข้าใจในตอนนี้ แต่การสระผมทุกวันอาจทำให้ผมเปราะและแตกหักง่าย เนื่องจากแชมพูมักจะดักจับน้ำมันเพื่อให้ผมของคุณดูแห้งและรู้สึกแห้ง
สระผมสัปดาห์ละ 3 ครั้ง ดีไหม?
ใช่! ในความเป็นจริง ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าความถี่ในการสระผมที่สมบูรณ์แบบคือสองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์
แต่อีกครั้งมีข้อยกเว้นบางประการ เราจะเข้าไปดูรายละเอียดในอีกสักครู่
สระผมเดือนละครั้งดีไหม?
ตอนนี้อาจฟังดูไม่เข้าท่า แต่ขอเซอร์ไพรส์คุณด้วยการบอกว่าเทรนด์นี้กำลังเป็นที่นิยมในหมู่ผู้หญิง
ผู้หญิงที่กล้าหาญพอที่จะหลีกเลี่ยงการสระผมเป็นเวลา 1 เดือน กล่าวว่าวิธีนี้ช่วยให้สุขภาพผมดีขึ้นได้จริง ยังคงเป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องสระผมด้วยน้ำทุกๆสองสามวันและหาวิธีทำความสะอาดหนังศีรษะของคุณ
หากคุณไม่ทำความสะอาดหนังศีรษะ แบคทีเรีย สิ่งสกปรก และเชื้อราจะสะสมบนหนังศีรษะทำให้รู้สึกไม่สบาย เกิดรังแค และคันมาก มันอาจจะส่งผลให้เกิดการติดเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อรา
สิ่งสำคัญที่สุดคือหนังศีรษะที่สกปรกจะขัดขวางการเจริญเติบโตของเส้นผมและทำให้เส้นผมเปราะบาง ดังนั้น คุณต้องฉลาดเกี่ยวกับมัน หากคุณต้องการให้ผมของคุณยาว สุขภาพดี และเงางาม คุณควรเริ่มดูแลหนังศีรษะของคุณอย่างเหมาะสม!
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณสระผมทุกวัน?
คุณต้องรู้ว่าผู้เชี่ยวชาญหลายคนมองว่าการสระผมทุกวันเป็นการสระผมมากเกินไป และการสระผมมากเกินไปจะทำให้น้ำมันตามธรรมชาติในเส้นผมของคุณระบายออก โดยเฉพาะอย่างยิ่ง Sebum เป็นน้ำมันหอมระเหยที่หนังศีรษะของคุณผลิตขึ้นเพื่อให้มันชุ่มชื้นและสดชื่น
วิธีทำประโยคหัวข้อ
แชมพูของคุณทำหน้าที่เป็นอิมัลซิไฟเออร์ในการดักจับ ดักจับ และขจัดน้ำมันและสิ่งสกปรกส่วนเกิน การมีสิ่งสกปรกบนเส้นผมเป็นเรื่องปกติและคุณจำเป็นต้องมีน้ำมันอยู่ด้วย ง่ายที่จะเห็นว่าการสระผมทุกวันสามารถทำให้ผมของคุณแห้งและไร้ชีวิตชีวาเมื่อเวลาผ่านไปได้อย่างไร
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าคนเดียวที่อาจจำเป็นต้องสระผมทุกวัน ได้แก่ ผู้ที่มีหนังศีรษะมันเยิ้มมาก และผู้ที่ออกกำลังกายและมีเหงื่อออกมาก มิเช่นนั้นให้สระผมวันละสองถึงสามครั้งแล้วคุณก็พร้อม!
วิธีดูแลผมให้สะอาดโดยไม่ต้องสระผมทุกวัน
วิธีง่ายๆ ในการจำกัดการใช้แชมพูกับผมคือการสระผมด้วยน้ำในวันที่คุณรู้สึกว่าจำเป็นต้องกำจัดไขมัน
ทางเลือกบางอย่างในการสระผม
การสระผมไม่ใช่วิธีเดียวในการสระผม – อย่างน้อยก็ไม่อีกต่อไป!
นี่คือทางเลือกอื่นสำหรับคุณ:
แชมพูแห้ง
คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับแชมพูแห้งหรือไม่?
เป็นผลิตภัณฑ์มหัศจรรย์สำหรับผู้ที่ผมมักจะมีความมันมากในการซักครั้งต่อไป สเปรย์ที่มีลักษณะเป็นแป้งและมีกลิ่นหอมเป็นส่วนใหญ่นี้ทำงานเพื่อดูดซับน้ำมันบนหนังศีรษะของคุณ ฉีดผลิตภัณฑ์ลงบนรากผมและจะทำให้ผมของคุณดูสดและมีน้ำหนักในทันที!
การใช้ดรายแชมพูจะช่วยยืดเวลาระหว่างการสระผม โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ผมบางและผมมัน การใช้ผลิตภัณฑ์เป็นเวลาหลายวันอาจส่งผลให้เกิดการสะสมที่น่าเกลียดซึ่งทำให้หนังศีรษะระคายเคือง
คอนดิชั่นเนอร์ซักผ้า
การสระผมหรือการสระผมร่วมกันเป็นเทคนิคเมื่อคุณใช้ครีมนวดผมในการสระผมแทนการใช้แชมพู หากผมของคุณตกอยู่ในช่วงปกติถึงผมแห้ง คุณสามารถเปลี่ยนแชมพูเป็นครีมนวดที่เหมาะกับคุณได้ จะเป็นประโยชน์เพิ่มเติมถ้าคุณไม่ใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมที่มีน้ำหนักมาก หากคุณสงสัยว่า คุณควรปรับสภาพผมบ่อยแค่ไหน เราเขียนบทความทั้งหมดในหัวข้อนี้
แชมพูปราศจากผงซักฟอก
แชมพูที่ปราศจากสารซักฟอกหรือที่เรียกว่า 'no-poos' ไม่มีซัลเฟตและสารซักฟอกที่เป็นอันตราย เป็นสูตรสำหรับทำความสะอาดและปรับสภาพเส้นผมของคุณโดยไม่ทำให้น้ำมันเสีย หากคุณมีผมแห้งหรือผมหยิก หรือถ้าคุณไม่ต้องการให้ผมเสียด้วยการใช้แชมพูทุกวัน แชมพูที่ปราศจากสารซักฟอกอาจจะดีที่สุดสำหรับคุณ!
บ่อย คำถามที่ถาม
มีคำถาม เกี่ยวกับ ความถี่ในการสระผมในอุดมคติ?
เราได้ตอบคำถามที่พบบ่อยสองสามข้อด้านล่าง!
ฉันควรสระผมที่ผ่านการทำเคมีบ่อยแค่ไหน?
หากคุณเพิ่งทำสีผม ฟอกขาว หรือคลายผม คุณควรรู้ว่าผมมีรูพรุน มันจะไม่ดูดซับน้ำมันและไม่ทำให้ผมมันเยิ้มบ่อยเกินไป
คุณสามารถไปสองสามวันโดยไม่ต้องสระผม โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณทำสีผม ไม่ควรซักทุกวันเพราะจะเสียเม็ดสีทุกครั้งที่ซัก
ผมหยิกและผมหยาบควรดูแลอย่างไร?
หากคุณมีผมหยิกหรือผมหยาบ ความมันอาจไม่ไหลลงมาตามผม ดังนั้นผมของคุณจึงอาจดูและรู้สึกแห้งเกือบตลอดเวลา ซึ่งหมายความว่าคุณจะสบายดีถ้าคุณไม่สระผมเป็นเวลาหลายวัน
เครื่องคิดเลขสามราศีใหญ่
ปลายผมหยิกมักจะแห้ง คุณควรพิจารณาสระผมด้วยแชมพูที่ให้ความชุ่มชื้นที่ดี จากนั้นทามอยส์เจอไรเซอร์ที่ปลายผมตามต้องการหลังจากอาบน้ำเพื่อให้ดูสดชื่น
เมื่อไหร่จะดีกว่าที่จะร่วมซัก?
การล้างร่วมเป็นเทคนิคที่สมบูรณ์แบบสำหรับผู้ที่มีผมแอฟโฟร ผมหยิก และผมแห้ง หากนั่นอธิบายเกี่ยวกับตัวคุณ คุณควรพิจารณาหลีกเลี่ยงแชมพู ให้ใช้ครีมนวดเพื่อขจัดน้ำมันส่วนเกิน สิ่งสกปรก และสารตกค้างของผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมแทน การสระผมร่วมกันจะช่วยปกป้องเส้นผมของคุณจากการลอก
โดยสังเขป
ความถี่ในการสระผมในอุดมคตินั้นขึ้นอยู่กับประเภทผม ความมันของเส้นผม และสภาพหนังศีรษะ ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่แนะนำให้หลีกเลี่ยงการสระผมทุกวันเพราะอาจทำให้หนังศีรษะของคุณเสีย น้ำมันหอมระเหย ทำให้ผมของคุณแห้ง อ่อนแอ และเปราะ .
คุณควรตั้งเป้าที่จะล้างพวกเขาสองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์ และเพื่อต่อสู้กับความมันระหว่างการซัก คุณสามารถใช้น้ำ ครีมนวดผม หรือแชมพูแห้ง
