หลัก บล็อก สูตรซุปพริกแดงคั่ว

สูตรซุปพริกแดงคั่ว

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

สูตรซุปพริกแดงคั่วทำด้วยพริกแดงคั่วกระเทียมและน้ำสต๊อกผัก และอร่อย! เป็นเมนูง่ายๆแต่อร่อยที่เตรียมได้ง่ายมาก



การคั่วพริกหยวกทำให้รสหวานกว่าพริกสดและเพิ่มรสชาติที่เข้มข้นให้กับอาหารมื้อใหญ่นี้ ความหวานจากผักย่างเข้ากันได้ดีกับรสชาติแบบชนบทของกระเทียม



วัตถุดิบ

  • พริกแดงขนาดใหญ่ 6 เม็ดผ่าครึ่งและผ่าครึ่ง
  • กระเทียม 1 หัว ผ่าครึ่งผ่ากลาง
  • ใบกระวาน 1 ใบ
  • น้ำสต๊อกผัก 500 มล.
  • น้ำมะนาวเพื่อลิ้มรส
  • เกลือเพื่อลิ้มรส
  • โยเกิร์ต 2 ช้อนโต๊ะ (สำหรับเสิร์ฟ)
  • น้ำมันมะกอก 3 ช้อนโต๊ะ
  • 1 หัวหอมใหญ่สับ
  • ยี่หร่าป่น 2 ช้อนชา
  • พริกป่น ½ ช้อนชา
  • น้ำผึ้ง 1-2 ช้อนชา
  • ใบผักชีฝรั่งสับ (สำหรับเสิร์ฟ)

วิธี

เปิดเตาอบที่ 180C/พัดลม 160C/แก๊ส 4. ถูพริกด้วยน้ำมันมะกอกเล็กน้อยแล้วใส่กระเทียมลงในถาดอบ ย่างประมาณ 40 นาทีหรือจนกว่าพริกจะย่นและดำคล้ำ



ใส่พริกที่สุกแล้วลงในชามแล้วคลุมด้วยฟิล์มเพื่อดักจับความร้อนและช่วยคลายผิว เมื่อเย็นแล้ว ลอกเปลือกออกแล้วสับ

เป็นไวโอลินและซอเป็นเครื่องดนตรีชนิดเดียวกัน

ผัดหัวหอมและใบกระวานเบา ๆ ในน้ำมันมะกอกเป็นเวลา 10 นาทีจนหัวหอมนิ่มและโปร่งแสง ใส่ผงยี่หร่าบด กระเทียมที่คั้นจากหัวคั่วและพริกไทย เพิ่มสต็อกและนำไปต้ม หลนปกคลุมเป็นเวลา 5 นาที

นำใบกระวานออกแล้วปั่นซุปจนเนียน ใส่พริกป่น น้ำมะนาว น้ำผึ้ง และเกลือเพื่อลิ้มรส



โรยด้วยพาร์สลีย์ปริมาณพอเหมาะ โรยด้วยโยเกิร์ตหนึ่งช้อน

ซุปนี้เป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบในการอุ่นเครื่องในวันที่อากาศหนาวเย็น การคั่วพริกและเพิ่มลงในสูตรนี้จะช่วยเพิ่มรสชาติให้กับคุณ แต่อย่าปรุงมากเกินไป! เพิ่มผักคะน้าเพื่อเพิ่มสารอาหารหรือเติมอะโวคาโดหากต้องการ สนุก!

เครื่องคิดเลขแคลอรี่

บทความที่น่าสนใจ