เมื่อคุณเชี่ยวชาญการออกแบบท่าเต้นบัลเลต์อย่าง pliés, entrechat และ pirouettes แล้ว คุณอาจรู้สึกกระตือรือร้นที่จะเรียนรู้บางสิ่งที่ฟุ่มเฟือยกว่านี้อีกเล็กน้อย แกรนด์เจ็ตเป็นท่าบัลเล่ต์ที่สง่างามและน่าประทับใจ
ในปี 1977 Alan Ollie Gelfand นักสเก็ตบอร์ดวัย 14 ปีได้คิดค้น ollie ซึ่งเป็นกลอุบายของสเก็ตบอร์ดที่จะปฏิวัติโลกแห่งการแข่งขันและสเก็ตลีลา ออลลี่เป็นเคล็ดลับที่ช่วยเพิ่มเวลาออกอากาศของนักเล่นสเก็ต ทำให้สามารถใช้การซ้อมรบที่ซับซ้อนมากขึ้นได้ เช่น ฟรอนท์ไซด์ 180 ollie
ตั้งแต่เริ่มก่อตั้งในช่วงต้นศตวรรษที่ 19 จนถึงพลังทางวัฒนธรรมในทุกวันนี้ เกมโป๊กเกอร์ได้แตกสลายไปตามกาลเวลา ซึ่งประกอบด้วยรูปแบบต่างๆ มากมายทั้งในทัวร์นาเมนต์และในโป๊กเกอร์ออนไลน์—Seven-Card Stud, Omaha Hi-Lo และส่วนใหญ่ ที่มีชื่อเสียง เท็กซัส โฮลเอ็ม โป๊กเกอร์ ในขณะที่โป๊กเกอร์แต่ละแบบมักจะปฏิบัติตามกฎที่แตกต่างกัน ส่วนใหญ่มีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกัน: วัตถุประสงค์ของเกมโป๊กเกอร์คือการสร้างชุดไพ่ห้าใบที่ดีที่สุดหรือในมือที่เป็นไปได้ ในขณะที่มีไพ่ห้าใบที่แตกต่างกันมากกว่า 2.5 ล้านใบ แต่มีไพ่เก้าประเภทที่แตกต่างกัน พวกเขาถูกเรียกว่าอันดับของมือเพราะคุณสามารถคิดได้ว่าเป็นลำดับชั้น—ในโป๊กเกอร์ส่วนใหญ่ ถ้าชุดไพ่ห้าใบของคุณมีไพ่อันดับสูงสุด คุณจะชนะเงินกองกลาง
นักยิมนาสติกที่แข่งขันได้ ตั้งแต่นักกีฬายิมในท้องถิ่นไปจนถึงตัวแทนประเทศของตนในโอลิมปิกฤดูร้อน จะต้องแข่งขันในหลากหลายรูปแบบ ในเหตุการณ์ต่างๆ เช่น ห้องนิรภัย พื้น และคานทรงตัว นักยิมนาสติกจะต้องทำการซ้อมรบที่หลากหลาย นี่คือการสำรวจการซ้อมรบบางส่วน ซึ่งแบ่งออกเป็นหมวดหมู่ตามลำดับ
เป็นเวลายี่สิบปีที่ Garry Kasparov เป็นนักเล่นหมากรุกที่มีคะแนนสูงที่สุดในโลก เขายังเป็นครูที่มุ่งมั่น ฝึกฝนผู้เล่นที่ดีที่สุดในยุคปัจจุบันหลายคน รวมถึงแชมป์โลกคนปัจจุบัน แม็กนัส คาร์ลเซ่น
ในเกมบาสเก็ตบอล รายชื่อผู้เล่นประกอบด้วยผู้เล่นห้าคนที่แต่ละคนเชี่ยวชาญในตำแหน่งสำคัญที่แตกต่างกันในสนาม: เซ็นเตอร์, พาวเวอร์ฟอร์เวิร์ด, ฟอร์เวิร์ดเล็ก, พอยต์การ์ด และการ์ดยิงปืน ทั้งห้าตำแหน่งต้องทำงานร่วมกันเป็นหน่วยที่เหนียวแน่นเพื่อให้ทีมทำงานได้ในระดับสูงสุด
ในการแข่งขันยิมนาสติกชายและหญิง การออกกำลังกายบนพื้นเป็นหนึ่งในกิจกรรมที่ประกอบเป็นกีฬาที่กว้างขึ้นที่เรียกว่ายิมนาสติกศิลป์ ผ่านกิจกรรมกายกรรมต่างๆ—รวมถึงการออกกำลังกายบนพื้น, คานทรงตัว, บาร์ไม่เท่ากัน, บาร์ขนาน, ไฟสูง, หลุมฝังศพ, วงแหวน และม้าปอมเมล ยิมนาสติกศิลป์ขับเคลื่อนนักกีฬาด้วยความแข็งแกร่ง ความคล่องตัว และความสง่างาม การออกกำลังกายบนพื้นเป็นหนึ่งในสองกิจกรรม พร้อมกับกระโดดข้าม ซึ่งดำเนินการโดยนักยิมนาสติกชายและนักยิมนาสติกหญิงในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก
ความสำเร็จในระดับสูงสุดในยิมนาสติกชายและหญิงนั้นเกี่ยวข้องกับความเชี่ยวชาญของร่างกายของนักยิมนาสติกเป็นหลักว่าพวกเขาใช้อุปกรณ์เช่นลูกบอลหรือยิงประตูเหมือนในกีฬาอื่น ๆ ได้ดีเพียงใด มีอุปกรณ์มากมายที่จำเป็นสำหรับการแข่งขันกีฬายิมนาสติกอย่างไรก็ตาม อุปกรณ์นี้เรียกรวมกันว่าอุปกรณ์ยิมนาสติก
บัลเลต์คลาสสิกเป็นศิลปะที่มีอายุหลายศตวรรษซึ่งอาศัยการเคลื่อนไหวที่มีสไตล์และสง่างาม นักบัลเล่ต์มืออาชีพเริ่มต้นขึ้นในแต่ละวันที่บาร์ซึ่งขัดเกลาเทคนิคของตนและทำให้ร่างกายอบอุ่นก่อนเรียนบัลเล่ต์ การฝึกบัลเล่ต์ทุกวันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการรักษาฟอร์มที่ดี แต่ก่อนที่คุณจะเริ่ม คุณจำเป็นต้องเข้าใจตำแหน่งพื้นฐานและการเคลื่อนไหวของบัลเล่ต์ ด้านล่างนี้เป็นอภิธานศัพท์ของคำศัพท์บัลเล่ต์มาตรฐาน
ตั้งแต่ช่วงแรก ๆ ของการเล่นสเก็ตบอร์ด กีฬาชนิดนี้เป็นกีฬาที่เน้นผู้ชายเป็นหลัก แต่สำหรับเด็กสาวและสตรีซึ่งถูกกีดกันให้อยู่ชายขอบในสิ่งที่ขึ้นชื่อว่าเป็นกีฬาที่ก้าวหน้า การเคลื่อนไหวและการเป็นผู้ประกอบการเป็นส่วนสำคัญในการจัดการกับความไม่เท่าเทียมกันทางเพศในทุกที่ตั้งแต่ลานสเก็ตไปจนถึง X Games
สตีเฟน เคอร์รี สตาร์ของ Golden State Warriors เป็นที่รู้จักกันดีจากการฝึกซ้อมที่เข้มข้น มีสิ่งหนึ่งที่นักยิงปืนที่ยอดเยี่ยมทุกคนมีเหมือนกัน นั่นคือการควบคุมกลไกของพวกเขาอย่างสมบูรณ์ เขากล่าว นั่นไม่ใช่สิ่งที่คุณเกิดมา คุณต้องฝึกฝน ตั้งแต่สามพอยน์เตอร์ไปจนถึงการจัดการบอล สตีเฟ่นคือผู้เชี่ยวชาญด้านเทคนิคบาสเก็ตบอล ผู้เล่นที่มีคุณค่ามากที่สุด (MVP) สองครั้งคือหนึ่งในนักยิงที่เก่งที่สุดในประวัติศาสตร์ NBA และการฝึกซ้อมที่เป็นเอกลักษณ์ของเขาคือเหตุผลหนึ่งว่าทำไม
บัลเล่ต์เป็นศิลปะที่ซับซ้อนและมีความต้องการทางกายภาพที่มีทั้งความยืดหยุ่นและการฝึกคาร์ดิโอ นั่นคือเหตุผลที่ทุกชั้นเรียนบัลเล่ต์ ไม่ว่าจะเป็นหลักสูตรสำหรับผู้เริ่มต้นหรือกลุ่มนักเต้นมืออาชีพ เริ่มต้นด้วยการวอร์มอัพเพื่อช่วยเตรียมร่างกายของนักเต้นบัลเลต์ . นักเต้นบัลเลต์สามารถทำแบบฝึกหัดอุ่นเครื่องโดยใช้บัลเลต์บาร์ (บาร์ริมกำแพง) เพื่อความสมดุล หรือจะออกกำลังกายกลางห้องเรียนเต้นรำเพื่อการออกกำลังกายที่ท้าทายยิ่งขึ้น นักบัลเล่ต์ผู้ยิ่งใหญ่จะเสริมการออกกำลังกายอุ่นเครื่องของบริษัทบัลเล่ต์ด้วยชั้นเรียนออกกำลังกายที่เข้มข้นขึ้นและการฝึกความยืดหยุ่น รวมถึงพิลาทิสและโยคะ
ไม่ว่าคุณจะพลาดการดูทีมบาสเก็ตบอลที่คุณชื่นชอบเล่นทางทีวีหรือต้องการวิเคราะห์เกมในเชิงลึก การอ่านคะแนนกล่องบาสเก็ตบอลสามารถให้การวิเคราะห์โดยละเอียดเกี่ยวกับประสิทธิภาพโดยรวมของทีม
วิดีโอเกมซีรีส์ Pro Skater ของ Tony Hawk พุ่งเป้าไปที่การเล่นสเก็ตในพจนานุกรมกระแสหลัก และทำให้สถานะของ Tony Hawk กลายเป็นไอคอนระดับนานาชาติ
แม้ว่าเทคนิคการเล่นสเก็ตบอร์ดขั้นสูงจะทำให้สตรีทสเก็ตหรือการแข่งขันของคุณก้าวไปอีกระดับ แต่สิ่งสำคัญคือต้องเรียนรู้พื้นฐานก่อนที่คุณจะพยายามลองเล่นกระดานโต้คลื่นแบบผู้เชี่ยวชาญ
มีสเก็ตบอร์ดหลายประเภทสำหรับนักเล่นสเก็ตให้เลือก ไม่ว่าคุณจะชอบสไตล์การเล่นสเก็ตตามท้องถนนหรือใช้เวลาที่ลานสเก็ต การเลือกบอร์ดที่เหมาะกับสไตล์การเล่นสเก็ตของคุณเป็นสิ่งสำคัญ
สเก็ตบอร์ดเป็นกิจกรรมที่ต้องใช้ความสมดุล การประสานงาน จังหวะเวลาที่เหมาะสม และการเล่นสเก็ตบอร์ด นักเล่นสเก็ตมีตัวเลือกมากมายสำหรับประเภทของสเก็ตบอร์ดที่พวกเขาสามารถขี่ได้ และทุกส่วนของสเก็ตบอร์ดก็มีจุดประสงค์เฉพาะ
ตั้งแต่บาสเก็ตบอล NBA ไปจนถึงการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก ไปจนถึงเกมรับที่โรงยิมในท้องถิ่น บาสเก็ตบอลเป็นกีฬายอดนิยมที่สามารถเล่นได้หลายระดับทักษะ เช่นเดียวกับกีฬาอื่นๆ บาสเก็ตบอลมีกฎเกณฑ์เฉพาะที่กำหนดแนวทางสำหรับบุคลากร บทลงโทษ และการเล่นเกม เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับกฎของบาสเก็ตบอลและบทลงโทษสำหรับการละเมิด
กลยุทธ์เกมเงินสดโป๊กเกอร์มีความสำคัญสำหรับผู้เล่นทุกคนและแตกต่างจากกลยุทธ์การแข่งขัน ผู้เล่นที่ได้รับการยกย่อง Daniel Negreanu เสนอกลยุทธ์สำหรับเกมเงินสด
การฝึกซ้อมบาสเก็ตบอลที่ดีสามารถช่วยปรับปรุงการควบคุมบอล การเดินเท้า และการยิงประตู ตลอดจนการเคลื่อนไหวในแนวรับและแนวรุก