หลัก กีฬาและเกม วิธีการ Regrip ไม้เทนนิส: คู่มือการเปลี่ยนกริป 8 ขั้นตอน

วิธีการ Regrip ไม้เทนนิส: คู่มือการเปลี่ยนกริป 8 ขั้นตอน

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

วิธีจับไม้แร็กเกตของคุณอาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อการตีลูกเทนนิส ไม่ว่าคุณจะใช้กริปแบบสต็อกหรือติดเทปโอเวอร์กริป คุณจำเป็นต้องสามารถระบุได้ว่าเมื่อใดที่กริปต้องได้รับการซ่อมแซมหรือปรับแต่งเอง คุณสามารถเปลี่ยนกริปไม้เทนนิสได้สองวิธี: คุณสามารถเปลี่ยนกริปทั้งหมดหรือใช้โอเวอร์กริปแร็กเกตทับได้



ข้ามไปที่มาตรา


เซเรน่า วิลเลียมส์สอนเทนนิส เซเรน่า วิลเลียมส์สอนเทนนิส

ก้าวขึ้นเกมของคุณด้วยเทคนิค การฝึกซ้อม และทักษะทางจิตเป็นเวลาสองชั่วโมงที่ทำให้ Serena เก่งที่สุดในโลก



เรียนรู้เพิ่มเติม

วิธีการลงทะเบียนไม้เทนนิส

เมื่อเทปกริปเก่าของคุณสกปรก ขาด หรือขาดความเหนียว กันลื่น หรือคุณสมบัติดูดซับ อาจถึงเวลาต้องเปลี่ยน นอกจากนี้ หากขนาดกริปของคุณบางเกินไปและมือจับบิดงอ คุณอาจต้องการทำให้หนาขึ้น การเปลี่ยนโอเวอร์กริปเทนนิสหรือการจับแร็กเกตใหม่นั้นทำได้ง่ายและจำเป็นสำหรับนักเทนนิสทุกคนที่ต้องเรียนรู้:

  1. ถอดโอเวอร์กริปเก่าออก . แกะปลอกโอเวอร์กริปอันเก่าออกโดยเลื่อนปลอกยางรัดแน่นที่ด้านบนของที่จับ (ปลอกคอช่วยป้องกันไม่ให้โอเวอร์กริปของคุณหลุด) ใช้กรรไกรหรือเล็บลอกเทปตกแต่งออก (เทปชิ้นเล็กๆ ที่ยึดโอเวอร์กริปไว้กับตัว) แล้วแกะที่จับออก
  2. หาด้านเรียว . แกะพลาสติกออกจากเทปกริปอันใหม่แล้วคลี่ออก ปลายด้านหนึ่งของโอเวอร์กริปควรมีด้านที่เรียว ด้านที่เรียวมักมาพร้อมกับแผ่นรองที่เหนียวเหนอะหนะ (ขึ้นอยู่กับยี่ห้อ) ถอดตัวสำรองออก
  3. ตามจับ . ที่จับแร็กเกตหลายตัวมีลายทแยงมุมซึ่งแสดงทิศทางที่จะพันโอเวอร์กริป อย่างไรก็ตาม ประเภทของโอเวอร์กริปที่คุณต้องการสำหรับสไตล์การเล่นของคุณ ท้ายที่สุดแล้วควรกำหนดวิธีการห่อ ตัวอย่างเช่น หากคุณต้องการเพิ่มความกว้างของที่จับเล็กน้อย หลีกเลี่ยงการดึงให้แน่นเกินไปและพันไว้หลายๆ ครั้ง ยิ่งคุณพันแน่นเท่าไหร่ ด้ามจับของคุณก็จะยิ่งบางลงเท่านั้น เลือกโอเวอร์กริปที่ดีที่สุดสำหรับสไตล์การเล่นของคุณ
  4. เริ่มต้นที่ก้น . เริ่มห่อจากด้านล่างของ แร็กเกตของคุณ โดยให้ด้านเรียวของโอเวอร์กริปทำมุมขึ้นบน a เอียงสั้น . หลีกเลี่ยงการวางโอเวอร์กริ๊ปไว้เหนือฝาครอบก้นของแร็กเกต
  5. ยึดเทปให้แน่น . สวมโอเวอร์กริปให้อยู่ในระดับความสบายของคุณ เมื่อคุณไปถึงด้านบนสุดของด้ามจับแล้ว ให้ตัดส่วนเกินออก แล้วใช้เทปตกแต่งเพื่อยึดกริปไว้รอบๆ ที่จับ ดึงปลอกยางกลับลงมารอบๆ ส่วนบนของที่จับ

วิธีการเปลี่ยนกริปบนไม้เทนนิส

บางครั้งการเปลี่ยนโอเวอร์กริ๊ปไม่เพียงพอ และคุณจำเป็นต้องเปลี่ยนกริปที่มากับแร็กเกตทั้งตัวจากโรงงาน กริปสต็อกมักจะหนากว่าและทนทานกว่าโอเวอร์กริปมาตรฐานมาก ซึ่งทำจากวัสดุสังเคราะห์หรือหนัง และต้องใช้ขั้นตอนการใช้งานที่แตกต่างกันเล็กน้อย สำหรับคำแนะนำทีละขั้นตอนในการเปลี่ยนกริปแร็กเกตของคุณ โปรดดูด้านล่าง:

  1. ถอดกริปเก่าออก . ลอกที่จับออกโดยเริ่มจากด้านบนของที่จับ กริปเริ่มต้นของคุณจะมีกาวติดอยู่ที่ด้านหลังเพื่อติดกับที่จับ แกะที่จับอย่างระมัดระวัง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าชิ้นส่วนทั้งหมดถูกยกขึ้นจากที่จับ เอากาวส่วนเกินที่เหลืออยู่บนด้ามจับออกด้วยน้ำยาทำความสะอาดในครัวเรือนที่ปลอดภัยหรือผลิตภัณฑ์เฉพาะทาง
  2. ถอดลวดเย็บกระดาษออก . เมื่อคุณไปถึงจุดสิ้นสุดของด้ามจับ กริปโรงงานของคุณจะถูกเย็บเข้ากับก้น ใช้คีมปากแหลมหรือไขควงปากแคบเพื่อยกลวดเย็บกระดาษขึ้นจากด้ามจับ โดยปล่อยมือออกจนสุด
  3. เลื่อนแถบยาง . หากคุณใช้ปลอกหุ้มกริปยาง ให้เลื่อนขึ้นหลังจากถอดกริปเก่าออก เนื่องจากจะเลื่อนขึ้นได้ยากเมื่อกริปใหม่เข้าที่
  4. ปกป้องแร็กเกตของคุณ . พลิกไม้แร็กเกตกลับหัวและดันหัวไม้ระหว่างขาของคุณเพื่อให้ด้ามจับอยู่ในตำแหน่งที่มั่นคง
  5. ห่อไปในทิศทางที่ถูกต้อง . จัดเรียงปลายเรียวของกริปใหม่ให้อยู่ในมุมเอียงเดียวกันกับกริปก่อนหน้านี้ หากคุณเป็นคนถนัดขวา คุณจะต้องดึงเทปไปทางขวาและพันไว้ หากคุณเป็นคนถนัดซ้าย คุณจะต้องดึงเทปไปทางซ้าย หากคุณมีปืนสั้นพกติดตัว คุณสามารถยึดปลายด้ามไม้เรียวเข้ากับก้นไม้ได้
  6. ห่อในปริมาณที่เหมาะสม . ดึงให้แน่นพอให้กริปสำรองวางราบบนด้ามจับ โดยครอบคลุมประมาณหนึ่งในสิบหกนิ้วทุกครั้งที่คุณพันกริป เมื่อคุณไปถึงด้านบนของที่จับ ให้พันที่จับไว้
  7. ตัดส่วนเกิน . ลากเส้นบนเทปที่ด้านบนของที่จับ ลอกเทปกลับ ใช้กรรไกรตัดตามจุดที่คุณวาดเส้น
  8. เทปขึ้น . พันเทปตกแต่งรอบด้ามจับจนทับซ้อนกัน เลื่อนปลอกยางลงถ้าคุณมีอันหนึ่งเพื่อยึดกริปใหม่ให้เข้าที่
เซเรน่า วิลเลียมส์สอนเทนนิส Garry Kasparov สอนหมากรุก สตีเฟน เคอร์รีสอนยิง จับบอล และให้คะแนน Daniel Negreanu สอนโป๊กเกอร์

เรียนรู้เพิ่มเติม

ต้องการที่จะเป็นนักกีฬาที่ดีขึ้น? การเป็นสมาชิกรายปีของ MasterClass นำเสนอบทเรียนวิดีโอสุดพิเศษจากนักกีฬาระดับปรมาจารย์ เช่น Serena Williams, Stephen Curry, Tony Hawk, Misty Copeland และอีกมากมาย




เครื่องคิดเลขแคลอรี่

บทความที่น่าสนใจ